如何適應(yīng)國外生活
一個(gè)人漂洋過海,來到一個(gè)陌生的國度,既興奮又害怕,一邊迫不及待想要開啟全新的生活,一邊又被各種文化沖擊搞得小心翼翼。...
一個(gè)人漂洋過海,來到一個(gè)陌生的國度,既興奮又害怕,一邊迫不及待想要開啟全新的生活,一邊又被各種文化沖擊搞得小心翼翼。
時(shí)而嗨起來,時(shí)而喪到爆,據(jù)說那些踏出國門的留學(xué)生,都會(huì)經(jīng)歷以下五個(gè)階段,反反復(fù)復(fù)的小情緒,可真是磨人的小妖精呢 ~
來看看,說的是你嘛?
第一階段:哇靠,我愛新國家,我愛新環(huán)境,世界太美好了!
你終于抵達(dá)了新的城市,天氣不一樣,食物也很棒,有很多新伙伴一起聊天,還有很多事需要打理和安排。
此時(shí)的你,正處于與新國家的「蜜月期」,雖然環(huán)境已經(jīng)變得完全不同,但是新的體驗(yàn)和經(jīng)歷會(huì)讓你覺得興奮和好奇。
第二階段:好想我媽,好想我的貓,好想樓下小賣部,嗚嗚嗚…
當(dāng)你對(duì)新生活的好奇感漸漸降低,你就進(jìn)入了「敵對(duì)期」,你可能因?yàn)檎Z言或者生活習(xí)慣等方式而遇到很多棘手的情況,說不定還會(huì)感到委屈和失望。
獨(dú)自一人異國他鄉(xiāng),其實(shí)你明知道那些挑戰(zhàn)會(huì)讓你成為更堅(jiān)強(qiáng)的人,但是,你還是開始希望有家人和朋友在身邊,你開始懷念曾經(jīng)各種美好幸福的時(shí)光。
第三階段:好吧,沒辦法,老子還得頑強(qiáng)生活!
漸漸地,你開始適應(yīng)獨(dú)自一人應(yīng)對(duì)各種情況,身邊也慢慢有了熟悉的三五好友可以互相照應(yīng),進(jìn)入「調(diào)整期」的你,看起來堅(jiān)強(qiáng)又獨(dú)立。
你會(huì)開始真正地去了解這個(gè)國家和文化,盡量避免自己因?yàn)槲幕町惗械焦铝⒒蚝ε?。你已?jīng)開始做一名合格的國際學(xué)生了。
第四階段:哦喲,小日子充實(shí)又滋潤(rùn),這里簡(jiǎn)直就是我的家??!
你已經(jīng)可以熟練地應(yīng)付各種情況,也已經(jīng)充分了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗與文化,無論是作為留學(xué)生、旅客還是其他身份,你都可以游刃有余。
在這個(gè)你與城市的「相互依賴期」,你會(huì)主動(dòng)地去探索各種新事物,接觸新的人,每天過得多姿多彩,樂不思蜀。什么小悲傷,什么小懊惱,統(tǒng)統(tǒng)丟到九霄云外 ~
第五階段:卷鋪蓋回家,誒?好不適應(yīng),我該怎么辦啊啊啊啊??!
出國留學(xué)的人難免會(huì)遇到這樣一個(gè)很奇怪的情況,在外留學(xué)幾年,已經(jīng)熟悉了那個(gè)國家的生活方式,重新回到故土,一切都要隨之轉(zhuǎn)變。出國遇到文化沖擊,回國也一樣。
在這個(gè)「重新適應(yīng)期」,你需要和家人重新磨合,也需要找回自己曾經(jīng)的生活習(xí)慣。
或許你興沖沖想要跟別人分享你在國外的經(jīng)歷,然后發(fā)現(xiàn)對(duì)方全程一張木訥的臉,你才明白,有些情緒是不會(huì)相通的。
所以,從國外回來,你同樣要做好心理準(zhǔn)備 ~
無論你將要去哪個(gè)國家,留學(xué)生涯都會(huì)是你人生中最最最寶貴的財(cái)富之一。
你學(xué)著堅(jiān)強(qiáng),學(xué)著獨(dú)立,學(xué)著一個(gè)人應(yīng)對(duì)生活中的全部問題;
你試著探索,試著包容,試著一個(gè)人在疲憊的時(shí)候滿血復(fù)活。
你會(huì)成為最好的你,
這一點(diǎn),我很確信。
【微語】出國留學(xué),是人生的一次重要選擇,也許會(huì)有遺憾。不過,這樣的經(jīng)歷,也正是讓你成熟起來的標(biāo)志吧!
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適應(yīng)國外生活需要時(shí)間和耐心,以下是一些有助于快速適應(yīng)的建議:了解目標(biāo)國家的文化、習(xí)俗、語言和氣候。參加語言課程,提高外語能力。參加學(xué)校組織的迎新會(huì)和社團(tuán)活動(dòng),結(jié)交朋友。積極參與課堂討論,勇于提問和發(fā)言......
留學(xué)生適應(yīng)國外生活需要時(shí)間和努力,以下是一些建議幫助你更快地適應(yīng):了解目標(biāo)國家:研究即將前往的國家和城市的文化、習(xí)俗、語言和氣候。校園活動(dòng):參加迎新會(huì)和社團(tuán)活動(dòng),結(jié)交新朋友,了解校園環(huán)境。提高語言能力......
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國外留學(xué)生活需要考慮的方面包括住宿、飲食、學(xué)習(xí)、社交、文化適應(yīng)、法律遵守、經(jīng)濟(jì)管理等。以下是一些建議:學(xué)校宿舍:提供基本生活設(shè)施,便于新生適應(yīng)環(huán)境。寄宿家庭:有助于提高語言能力,體驗(yàn)當(dāng)?shù)匚幕?。自己租?.....
適應(yīng)外國留學(xué)生活需要時(shí)間和耐心,以下是一些有助于快速適應(yīng)的建議:與中國同學(xué)保持聯(lián)系,一起吃飯、出去玩。嘗試與本地學(xué)生和其他國際學(xué)生建立友誼。制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表,合理安排學(xué)習(xí)、休息和社交時(shí)間。預(yù)......
適應(yīng)國外留學(xué)生活,特別是語言方面,可以遵循以下建議:在出發(fā)前,盡量多了解目標(biāo)國家的文化、習(xí)俗、宗教和社會(huì)規(guī)范。參加語言課程或加入學(xué)習(xí)小組,以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)目標(biāo)語言。嘗試與當(dāng)?shù)厝擞媚繕?biāo)語言進(jìn)行交流,提高語言......
到國外留學(xué),肯定會(huì)感到孤獨(dú)。為了更好地和周圍的環(huán)境相處,為了融入當(dāng)?shù)氐纳?,為了更好地體驗(yàn)異國文化,留學(xué)生都應(yīng)該努力。 下面海歸顧問老師,分享留學(xué)生怎么更好地融入英國當(dāng)?shù)厣?,希望能幫助大家更好更快?.....
每年的九月和十月,都會(huì)有一大批新的留學(xué)生收拾好行囊,遠(yuǎn)赴國外,開始留學(xué)生活。一個(gè)人前往一個(gè)陌生的國度,面對(duì)完全不同的語言環(huán)境,這些留學(xué)新生該怎樣適應(yīng)呢?...
為了幫助你提前適應(yīng)留學(xué)生活,以下是一些實(shí)用的建議:了解目標(biāo)國家:研究即將前往的國家和城市,包括文化、習(xí)俗、語言和氣候。學(xué)術(shù)準(zhǔn)備:提前預(yù)習(xí)課程內(nèi)容,熟悉教學(xué)方法,利用假期閱讀相關(guān)專業(yè)書籍或參加網(wǎng)絡(luò)課程。......