近年來，隨著留學人數(shù)的不斷攀升，國外院校對中國學生越來越了解，申請要求也在不斷的提升，標準化成績在申請審核中的參考價值逐漸降低，你可能根本不會知道明天女神校又會提出怎樣的要求。

“標準化成績的參考價值逐漸降低”并不是說標化成績不再重要，而是因為申請名校學生的標化成績都比較高，高分不再成為名校申請成功的必然保證。如果想要最終入圍，就需要盡早考出理想的標化成績，讓自己有充足的時間去提升自己各項軟實力，成為“更好的自己”，不管錄取要求怎樣變化，用最真實、最強大的自己去申請女神校。

對于國外的學生而言，背景提升并非一個新鮮詞，但在國內，背景提升卻是一個近三四年才興起的概念。較之于海外完善的背景提升系統(tǒng)，國內的背景提升項目停留在起步階段，那究竟該如何從參差不齊的項目中，挑選具有含金量，適合你的項目呢？

這里有5個評判標準，達到一個就獲得一顆☆，大家可以從這5個維度評判一個背景提升項目是不是☆☆☆☆☆哦~

1是否有官方權威機構參與到項目中？（名校or名企）

由于國內高校的世界綜合排名普遍不高，名校很可能不知道你就讀的學校，但是他們知道世界名校、名企，參加這樣的項目會讓你的能力更具有信服力。并且，和世界名校、名企接觸可以讓你提前了解他們對人才培養(yǎng)模式，若能師從世界知名教授或企業(yè)家，更能提升你的專業(yè)水平。

2是否有能證明自己才能的項目證書？

就像為了證明英語能力，國內本科生需要通過考試獲得四六級證書一樣，國外院校的申請審核也是需要看“干貨”。參與了高含金量的活動后，可以讓你的文書更加生動地描繪你的個性和能力，項目證書則可以證明這些文字是真實的而非空話連篇。

3是否有機會獲得權威人士或組織的推薦信？

因為國內的一些特殊情況，很多學生的推薦信都是自己撰寫，最后拿給自己的教授簽字，近年來，國外院校對這個具有中國特色的潛規(guī)則也越來越了解，在這樣的背景下，找一個國外名?；蛘呙蟮臋嗤耸繉懙耐扑]信就比國內教授寫的更具有說服力了。

4是否是你感興趣的活動，并且活動有助于提升你的軟實力？

經(jīng)常有學生問：“為什么我的成績達到了要求，課外活動也做了，但還是被拒了呢？”別人參加的不一定就是適合你的。很多中國學生一提到背景提升就想到敬老院或者支教，大多數(shù)學生并不是真正喜歡教育或者真正理解敬老的意義，只是形式性地在做這些活動。一窩蜂去做這樣的活動，就會讓你的文書缺乏個性化、千篇一律。

5是否在行程中有無謂的參觀游玩、提高食宿標準帶來虛高的價格？

背景提升項目重點是在提升你的專業(yè)背景，增強本專業(yè)的實力。如果在項目中有過多的參觀游玩，過高的食宿標準，就會造成價格虛高，增加你的成本。（ps：如果是土豪，請忽略這一點）但是，如果有較為豐富的且具有專業(yè)度的活動，能帶你在專業(yè)領域探索，給你帶來收獲，那價格稍高也值得參加。

【微語】我們在家靜靜守候,期盼你學成歸來,那時的你將更加耀眼。