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美國的實習與工作關鍵詞

  • 留學新天地
  • 2025-07-17 10:14
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美國的實習與工作關鍵詞 - CPT、OPT和STEM

留學的夢想,從學習開始,但每一個學生和家長多少都會希望學成歸國之前,最好能再錦上添花地獲得一些海外的工作或實習經歷。這里面一定包括了不少計劃留學美國的學生。
美國的CPT和OPT政策就是針對國際學生在美國工作或實習所頒布的相關政策,在允許的基礎上,做出了很多細節(jié)上的限制與解釋。

美國的實習與工作關鍵詞

美國的實習與工作關鍵詞 - CPT、OPT和STEM

什么是CPT?
CPT(Curricular Practical Training,課程實習訓練)是允許國際學生在校外合法打工的一個許可,且工作領域必須和學習專業(yè)相關。
CPT的重點在于名稱的第一個詞Curricular,意思就是實習或雇傭項目必須是課程的一部分。學校院系必須在課程安排中列出工作機會、學費、可帶入學分、帶薪還是無薪等信息。
美國課業(yè)比較繁重,大部分學校都不會主動安排課程當中的CPT項目,所以有機會參與的學生數(shù)量并不多。

美國的實習與工作關鍵詞 - CPT、OPT和STEM

什么是OPT?

OPT(Optional Practical Training,選修實習訓練)也是類似于CPT的一個許可。有美國學位的國際生都有12個月,STEM下的專業(yè)可延期到36個月。
理論上來說,上學期間的任何時段都可以使用OPT工作。但由于OPT不是課程的一部分,所以不允許影響正常上課的安排。也就是說,OPT通??梢栽谝韵氯N時間段進行:學校放假期間,比如暑假;開學期間的非上課時段,比如晚上或周末,但每周有最多工作時間限制,一般是每周20小時;在畢業(yè)之后,這個選項是大多數(shù)國際學生的選擇。

美國的實習與工作關鍵詞 - CPT、OPT和STEM

什么是STEM?STEM是Science、Technology、Engineering和Mathematics的縮寫,是美國允許延長OPT時間的4個專業(yè)大類。從這四個大類里的專業(yè)畢業(yè)的學生,可以申請延長OPT時間至36個月。
但是千萬不要因為你的專業(yè)名稱里有以上其中一個單詞,就以為你的專業(yè)是屬于STEM的。是否屬于STEM,一定要咨詢專家或進入美國ICE官網查詢最新的STEM專業(yè)列表。https://www.ice.gov/

【微語】永遠不要忘了你最初的夢想、留學的初衷。

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