作為留學(xué)生,你一定要做好的心理準(zhǔn)備大盤點
留學(xué)生活不易,是現(xiàn)在普遍留學(xué)生抱怨的,但是又不能因為生活苦,就放棄留學(xué)。那么就在留學(xué)前做好心心理建設(shè)吧!...
很多同學(xué)現(xiàn)在都認為留學(xué)生活很苦,自己不愿意出國。但是留學(xué)真有那么苦嗎?學(xué)生面對的問題都有什么?家長不放心的問題是什么?我們今天一起來盤點一下。
首先你需要適應(yīng)三方面的文化:所在國家的風(fēng)俗文化,校園的文化以及所在城市的文化。你還要學(xué)會跟各種不同的人相處:學(xué)校教職人員、宿舍室友以及一起上課的童鞋們等等。最艱難的是,在開學(xué)不到一個月的時候,也就是你可能還聽不懂課的時候,就已經(jīng)要面臨強大的學(xué)業(yè)壓力——各種小測驗、論文和考試撲面而來。雖然在國內(nèi)學(xué)了那么久的英語,考托福雅思也都是高分選手,但真正坐在國外課堂中,你還是會感到有些吃力。
如果剛好教授有口音,你的日子會更加難熬??谡Z和聽力不好,你可以多聽聽外語新聞,上上 youtube,多模仿或跟身邊的人對話,這肯定是需要一個適應(yīng)和提升的程的。其實,最難以忍受的還是課上聽不懂內(nèi)容,下課又沒有小伙伴可以交流。所以,如果你不想讓自己對未知大學(xué)感到惶恐,在出國前,最好提前預(yù)習(xí)一下微積分這類課程,它們都是大學(xué)很多專業(yè)的必修課。身處國外,這其實是你提升語言的最有利環(huán)境。你需要給自己創(chuàng)造各種聽和說的機會,積極參加學(xué)校的event,和不同的人聊天,自己默念幾遍,記住常用的句式等。
關(guān)于選課
作為國際學(xué)生,要保持自己的學(xué)生簽證身份,同學(xué)們最好每學(xué)期都修夠一定的學(xué)分。一般來說,北美大學(xué)的課程是 3-4分一門課,大一的課程多數(shù)是3分一門居多。所以第一學(xué)期,認真選好4門課很重要。此外,尤為重要的一點,就是選課前一定要做好功課,不可以盲目地胡亂選,因為你很有可能會入坑。比如,所選的課程看著名稱覺得會很容易,但其實巨難無比;課程的教授非常刁難學(xué)生,吝于給高分,而且喜歡布置各種作業(yè)……
為了 GPA選擇一些較為簡單的課無可厚非,但也要適當(dāng),最主要是能讓自己真正學(xué)到內(nèi)容,而不是選特別簡單或難的課。如果你所選的課程難度很高,你覺得自己難以駕馭,一定要果斷地換掉,千萬不要等拿到低分再追悔莫及。
關(guān)于上課
你需要盡快調(diào)整學(xué)習(xí)方法。教授重視的是:課堂積極性 +隨堂小測試+獨立作業(yè)+小組作業(yè)+大考。所以,如果你不去上課或者想用一次考試就拿到A,在加拿大是不現(xiàn)實的。在開課的第一堂,教授/老師會發(fā)本堂課大綱(syllabus),特別要看清楚大綱要求的書籍,本門課的算分標(biāo)準(zhǔn)和本門課的某些重要考試或測驗時間。老師/教授不會強制你上課,買書,寫作業(yè),但是最后出來的分數(shù)可能讓你連哭都來不及。
上課的時候一定要記好課堂筆記,大膽參加課堂討論,放心,就算你的英語口語再爛,都不會影響到你的成績,能影響你成績的是你一直像啞巴一樣的過了一學(xué)期。很多老師不用教科書,會自己印發(fā)資料,或者直接上 PPT,上課前花少量時間預(yù)習(xí),一定要謹記課堂才是關(guān)鍵。老師/教授最喜歡重復(fù)的話就是:你要好好聽課,我考的都是我講的。一旦你發(fā)現(xiàn)某個地方你沒聽懂,馬上舉手問,或者下課在老師/教授的office hour去找他/她。此外,一旦老師說分小組討論,或者分小組做項目,主動找外國同學(xué)結(jié)成一組,一方面你可以真正認識到外國學(xué)生的思維模式。另外一方面,外國學(xué)生相對適應(yīng)本土教學(xué)方法,和他們一起,是省時省力少走彎路。
關(guān)于時間管理
國外大學(xué)不像國內(nèi)的大學(xué),這里沒有班級的概念,沒有定死的課表,也沒有晚自習(xí)。面對突然增多的自由時間,要保持自律學(xué)習(xí)很不容易,能自覺的學(xué)習(xí)課外知識就更不容易了?!霸谖掖笠坏臅r候,我一周只有4天有課,其中也只有2天有全天的課,其余時間都是空閑。你可能會想:這么多空閑時間!我可以去逛街!追??!睡覺!但,其實,還是有很多事需要做!”
說實話,平衡時間對于剛?cè)サ牧魧W(xué)黨來說真的沒那么容易,尤其是如果還想要做一些兼職的小伙伴。再加上大學(xué)里的學(xué)習(xí)量要比想象中多,會有很多作業(yè)和論文,還要應(yīng)付各種考試。記住,越早完成一件事,未來就有越多的時間,你的壓力也就越少。給自己 set up timeline,最好做一個大概的計劃,至少具體到每一周,標(biāo)注每個課程的作業(yè)和論文的截止時間。
關(guān)于社交
國內(nèi)的教育體制讓中國學(xué)生習(xí)慣于花費大量時間在學(xué)習(xí)上,不重視對課外活動及社交能力的培養(yǎng)。但是留學(xué)在外,你最終會明白一個道理:局限在國人的圈子里是無法體驗美國生活的。Social對于留學(xué)生來說,不單單是學(xué)語言,更是擴大自己的交際圈,融入當(dāng)?shù)厣?。留學(xué)路上求學(xué)固然重要,但社會交往也是學(xué)習(xí)過程中不可缺少的一部分!
不要把自己關(guān)在自己的世界中,或活動只限于同一國家的留學(xué)生圈子,多參加社團,其他活動,和周邊人多多交流。國外大學(xué)聚集了來自世界各地的人,多元化的群體,會讓你更懂得尊重,還會讓你眼界更加開闊。參加體育活動或者社團活動,都是非常棒的社交方式。
關(guān)于孤獨
留學(xué)海外,很重要也很容易被忽視的是,要準(zhǔn)備承受孤獨。每天整個學(xué)校好像都很熱鬧的樣子,但上完課回來關(guān)上門只有一人。有的小伙伴說他一天都找不到人說一句話,也不會有人來關(guān)心,確實有可能這樣。你可以享受自己一個人的時候,也可以用五花八門的課外活動和社交來充實生活。孤獨并非壞事,重要的是,你覺得自己的狀態(tài)是健康積極的就好。
此外,還要提醒剛剛出國的小伙伴們,到了國外要記得多與父母聯(lián)系,把國外手機號告訴爸媽。可以的話,把經(jīng)常一起玩的朋友的電話也告訴爸媽,能讓家里安心很多。留學(xué)生活很美好也很重要,希望每一位留學(xué)在外的小伙伴們,都能勇敢地克服挑戰(zhàn),盡快融入海外的學(xué)習(xí)和生活。
【微語】留學(xué)之際,愿你帶著希望與夢想揚帆起航,歸來時,熠熠生輝。
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