間隔年，Gap Year，原意是指青年在升學前或者畢業(yè)工作前的一次長期旅行，通常是一年?，F(xiàn)在更多的是去工作實習，義工，增加自身的背景。這一年將會是學生回顧總結(jié)、明確個人價值觀和人生目標，或者積累人生經(jīng)驗的中間時間點。很多出國留學的同學會發(fā)現(xiàn)，gap year 在歐美，甚至東南亞一些國家是很常見的，很多外國人在本科之后都 gap 了 1-5 年，然后才來申請的 master 或 PhD。在這期間，他們一大半是用于去工作了或做一些自己喜歡的事情，有結(jié)婚生子、周游各地看看世界的，也有到偏遠地區(qū)如非洲做義工的。gap year 利用的好，有時候會對申請有比較大的幫助。背景不足或直接申請而沒有優(yōu)勢的同學，如果不 gap 而硬上，很難申請到自己滿意的學校和導師。與其去一個差強人意的地方，不如 gap 一年。在 gap 期間可以提高一下自己的語言，做 RA，多做一些項目，多發(fā)表一些論文。等 gap year 后再申請，和你競爭的人里面，你的競爭優(yōu)勢將大大提高。而且，你有充足的時間去了解復雜的申請流程，尋找合適的導師。總之，樓主要分析下自己現(xiàn)在的情況。如果競爭力強，目標明確，材料也準備的差不多了，可以選擇不 gap 直接申請。如果背景還差一些或者不 gap 沒有什么時間準備申請的事情，建議 gap 一年，這樣可以提高一下自己的競爭實力，又可以好好準備一下自己的申請材料，還能好好考慮下自己今后的職業(yè)方向，有更多的時間尋找自己合適的導師。Gap 一年再申請的優(yōu)勢： ① 專心提升背景； 可以利用一年的時間，彌補背景的劣勢，從而申到更好的學校。② 找到心儀的方向； 對專業(yè)形成更深入的認識，進一步明確自己的職業(yè)規(guī)劃和學術(shù)目標等。③ 更多時間申請； 有更多的時間來研究申請。

Gap 一年的不利因素： 時間成本； 尤其當你無法有效針對性地對背景進行提升，或者沒有真正起到提升的效果時，其他不確定的因素可能會導致你在這一年之內(nèi)打消留學的想法，從而放棄申請。

Gap 一年我應(yīng)該做什么？ 1、提升成績； 盡可能提高自己的 GT 成績，尤其是那些 GT 上有硬傷的申請者。假如 GT 成績本身已經(jīng)達到了中等偏上水平，但是其他方面有顯著欠缺，則不宜把重點放在這一塊兒。2、積累研究經(jīng)歷； 積極尋找科研機會，增加項目研究的經(jīng)歷，并嘗試發(fā)論文，以提升自己的專業(yè)認知。3、積累實習經(jīng)驗； 對于商科申請者和部分應(yīng)用性比較強的工科申請者而言，專業(yè)實習是專業(yè)背景的重要體現(xiàn)形式。通過一年的時間，積累經(jīng)驗，不僅可以鍛煉自己的動手能力，把理論知識應(yīng)用于實踐，同時也可以加深自己對于行業(yè)發(fā)展的認知，也可以在與同事的日常相處中培養(yǎng)自己的團隊意識。4、積累活動經(jīng)歷； 可以通過一年的時間來積累一些志愿活動的經(jīng)歷，專業(yè)競賽的經(jīng)歷，以充實自己的背景。什么樣的人適合 Gap 一年再申請？ ① 年齡不大，或者雖然年齡大，但是能夠承受年齡給自己帶來的壓力； ② 某方面的背景有硬傷，并且這些硬傷是可以通過一年的時間來快速提升的； ③ 如果當年申，很難申到自己的 ream school，而自己又不愿意降低學校檔次； ④ 能夠找到相關(guān)提升背景的途徑和資源，比如能夠找到相關(guān)的科研機會；

對于要不要 gap，沒有人可以給出一個標準答案，更多的是要結(jié)合自身情況，內(nèi)心想法，作出自己的決定。

【微語】孩子遠赴重洋,為夢想啟航,愿旅途平安順利,未來可期。