課外活動規(guī)劃是一個老生常談的話題，所有家長都知道課外活動的重要性，但并不是每位家長都知道從哪個方向切入、以及著重做哪些方面。既能給孩子的申請?zhí)峁┳畲蟪潭鹊貛椭植恢劣陬櫞耸П?，花費過于多的精力在這些方面。我想家長們多半都有這方面的擔憂。

由于每個學生的課外活動設計和資源都是不一樣的，我們不能通過一篇文章就規(guī)劃好自己的課外活動，但是至少可以通過一篇文章搞清楚一個問題：怎么評價自己的課外活動？先把不太明確的標準盡量明確，再來考慮活動規(guī)劃有哪些方向。

活動類型分為以下五類：

1.學術類

學術類課外活動可以是參與短期暑期課程，通過假期積累知識，開闊視野;也可以通過在美國的語言學習，提升語言的綜合運用能力;還可以通過學術競賽的參與，展示自己的在某一領域的學術競爭力。

2.領導力訓練類

領導力活動可以讓學生在多元環(huán)境下，培養(yǎng)鍛煉溝通能力、協(xié)調(diào)能力和組織能力，幫助學生在未來面對更加全球化和多元化的組織和環(huán)境時，能夠具備宏觀思維和靈活應變的能力。

3.義工類

美國價值觀中非常強調(diào)社會責任感，在美高的教育使命中，很多學校會注重培養(yǎng)學生「回饋社會」的價值觀。義工經(jīng)歷小到社區(qū)志愿者，大到參加國際非營利組織，可以很好的培養(yǎng)學生的奉獻精神、同理心、影響力和改變世界的意識。

4.藝術類

藝術項目鼓勵學生在思想、學術、個性和專業(yè)上有所專研，培養(yǎng)學生的大膽創(chuàng)新和獨立思考能力，充分激發(fā)靈感空間，除了提升學生的專業(yè)知識跟技能以外，還強調(diào)培養(yǎng)學生的人文素質和修養(yǎng)。

5.體育類

體育項目可以培養(yǎng)孩子抗挫折能力、團隊合作能力、交際溝通能力、規(guī)則意識、意志力、領導力、執(zhí)行力，讓孩子在嘗試新事物以及面對未知世界時擁有勇氣跟膽略。

為大家分享了鑒定課外活動含金量的五個階梯標準：

1. 全面的活動類型和貫穿高中的活動時長

2. 體現(xiàn)個人品質和領導力

3. 體現(xiàn)學術興趣

4. 個性化

5. 權威第三方認可

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