上海大學(xué)一位老師說(shuō)：“不可否認(rèn)的是，研究生面臨著比較大的生存壓力，但是要平衡自己的方向，在沒(méi)有生存威脅的情況下，要專注于學(xué)習(xí)。”他表示，在社會(huì)心理普遍比較浮躁的情況下，就要求研究生要拿出寬廣的視野來(lái)，權(quán)衡自己眼前的利益和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的基礎(chǔ)。

這番話對(duì)于國(guó)內(nèi)外讀研的學(xué)子們都是適用的。我們總會(huì)有那么一陣迷茫的時(shí)刻，而越早明確未來(lái)方向，越早看清自己，你便越能堅(jiān)定前行，哪怕可能會(huì)面臨艱難險(xiǎn)阻，但這也是那條專屬于自己的路。
讀研首先要改變的是自己的心理狀態(tài)，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際上很困難。管理情緒是一項(xiàng)最基礎(chǔ)卻也最艱難的事情，但一旦我們可以擺脫它的困擾，進(jìn)步將是飛速。

首先需要明確幾種好的心態(tài)：

1. 無(wú)論做研究還是做工程，不要期待導(dǎo)師給你太多的指導(dǎo)，這點(diǎn)全世界都一樣，不要抱怨，獨(dú)立解決問(wèn)題的能力就是這樣鍛煉出來(lái)的。好的導(dǎo)師能夠在大方向上給一些意見(jiàn)，但具體的工作是需要自己去做

2. 別人沒(méi)有義務(wù)來(lái)幫助你，不管是師兄或同學(xué)，最可靠的人永遠(yuǎn)是自己。別人幫助你，要表示感謝，并努力幫助別人。別人不幫助你，也不要抱怨

• 研究生期間應(yīng)該做的事情：
  

1. 把健康放在首位如果你經(jīng)常生病或精彩很累，你就無(wú)法再學(xué)習(xí)上全心投入。保持良好的作息和正常的飲食，把自己的健康放在首位。

2. 熱愛(ài)你的領(lǐng)域

你至少要在接下來(lái)的一年(甚至六年或更多)花時(shí)間研究你想要研究的領(lǐng)域。所以一定要找到自己能夠投入進(jìn)去的那個(gè)方向。

在開(kāi)始的時(shí)候，你可以沒(méi)有明確的目標(biāo)，只要張開(kāi)你的所有觸角，去看，去讀，去感受，你會(huì)不自覺(jué)地愛(ài)看一些東西，那是你的興趣，也是你的知識(shí)結(jié)構(gòu)決定的，日子久了，也會(huì)出現(xiàn)幾條路，這些路也都可以通向你要追求的目標(biāo)。學(xué)會(huì)傾聽(tīng)心音，讓心來(lái)告訴你如何走，就不會(huì)被別人的價(jià)值觀、流行的熱點(diǎn)牽著跑。

而進(jìn)入一個(gè)領(lǐng)域最簡(jiǎn)單也是最有效的辦法是找一本這個(gè)領(lǐng)域最早的論述專著或教材。當(dāng)你把這個(gè)領(lǐng)域的基本概念的內(nèi)涵以及相互之間的關(guān)系搞清楚了之后，再去讀這個(gè)領(lǐng)域的論文，你就會(huì)因?yàn)樾闹杏袛?shù)而能夠很好地把握了。這種工作必須要先做，不可以在網(wǎng)上亂搜論文，否則你會(huì)感到：看了20篇文章，對(duì)這個(gè)領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)還沒(méi)有形成，這些概念自相矛盾。有此認(rèn)識(shí)還算幸運(yùn)，有的人恐怕被偏見(jiàn)所引導(dǎo)，還不知道，這是最可怕的。

另外不能光憑一時(shí)興起決定你的未來(lái)，引用施一公教授在演講中提到的：

興趣一定可以培養(yǎng)起來(lái)。如果有同學(xué)感覺(jué)對(duì)所學(xué)領(lǐng)域沒(méi)有興趣的話，我想你比不過(guò)我。我是在博士畢業(yè)半年之后才開(kāi)始培養(yǎng)興趣，現(xiàn)在我的興趣極其濃厚，到現(xiàn)在可以廢寢忘食、可以沒(méi)日沒(méi)夜地干，覺(jué)得樂(lè)在其中。> 我覺(jué)得興趣是可以培養(yǎng)的，不是說(shuō)你天生就有，不是說(shuō)你聽(tīng)一個(gè)講座突然靈機(jī)一動(dòng)就對(duì)一件事感興趣，我覺(jué)得都不是這樣。

3. 努力做一個(gè)善良的人，學(xué)著改變自己，控制自己的欲望。善待你周圍的人。

4. 學(xué)會(huì)管理時(shí)間

你可能認(rèn)為時(shí)間管理在本科階段就已經(jīng)很棘手，但到了研究生院你會(huì)發(fā)現(xiàn)那只是剛剛開(kāi)始。你不僅會(huì)有更多的工作，你還必須平衡你的個(gè)人生活、學(xué)習(xí)。因此，你必須盡早學(xué)會(huì)如何管理你的時(shí)間。對(duì)事物進(jìn)行取舍。你不必成為超人才能成為一個(gè)成功的研究生。學(xué)會(huì)為自己騰出時(shí)間。學(xué)習(xí)休息。去散散步。讀書是為了樂(lè)趣。

5. 學(xué)習(xí)怎么使用 google scholar，包括各類搜索方法。

6. 爭(zhēng)取每一個(gè)能讓自己能力增強(qiáng)的機(jī)會(huì)，努力爭(zhēng)取，和導(dǎo)師好好商量。有價(jià)值的實(shí)習(xí)很重要。當(dāng)然，找導(dǎo)師也很重要，你所在系的教員將成為你未來(lái)事業(yè)的擁護(hù)者。安排時(shí)間和你的教授相處并了解他們。

7. 請(qǐng)盡量利用學(xué)校一切資源，畢竟花了那么多錢，圖書館的藏書，優(yōu)秀的學(xué)生同學(xué)，優(yōu)秀的導(dǎo)師資源請(qǐng)務(wù)必利用好。

8. 養(yǎng)成寫東西的習(xí)慣。寫作是一個(gè)鍛煉自己邏輯思維能力的好辦法。

9. 和別人討論的時(shí)候，先理解別人的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。

10.加入專業(yè)組織加入一個(gè)與你感興趣的領(lǐng)域相關(guān)的專業(yè)組織可以幫助你建立人脈。有了會(huì)員資格，你就可以結(jié)識(shí)學(xué)校圈子之外的人，并有機(jī)會(huì)參加專業(yè)學(xué)術(shù)會(huì)議。

11.建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)笛卡爾說(shuō)過(guò):“最有價(jià)值的知識(shí)是方法的知識(shí)?！?/strong>盡量廣地涉獵學(xué)科基本知識(shí)，盡量深地了解研究領(lǐng)域方方面面、過(guò)去和現(xiàn)在。掌握獨(dú)立研究的方法和技能：盡量多的學(xué)習(xí)各種研究方法，熟練掌握研究過(guò)程和步驟。

12. 學(xué)會(huì)寫論文：

寫論文不僅是訓(xùn)練表達(dá)能力，更是訓(xùn)練思維的邏輯性。

總之，做研究要一步一個(gè)腳印踏踏實(shí)實(shí)進(jìn)行，不能為求一時(shí)的結(jié)果或成績(jī)而違反科學(xué)道德，要有耐心、恒心和自信心。
用鐘萬(wàn)勰院士的一句話就是：“ 科學(xué)研究，要獨(dú)立自主，要走自己的路；人生不會(huì)一帆風(fēng)順，難免有不如意事。把握住自己的方向，毋為一時(shí)得失所惑，切要，切要?！?/p>

留學(xué)前輩給的10個(gè)建議**** 1. 自報(bào)家門要真實(shí)，不要編造身份證上沒(méi)有標(biāo)注的戶籍，是不是北上廣深的老家沒(méi)關(guān)系，自我介紹時(shí)別瞎編沒(méi)有的事。2. *借錢要謹(jǐn)慎，催債要狠。* 很可能會(huì)遇到自己或朋友突然缺錢的狀況，多想想。3. 不缺錢的話，不要代購(gòu)，不要打工，不要沒(méi)事替別人打廣告，要愛(ài)惜羽毛。4. 和異性有純友誼的機(jī)會(huì)近乎于零。5.有演講的時(shí)候好好準(zhǔn)備，一定會(huì)有人跟你說(shuō)不用字斟句酌現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮最好，不要信他們的鬼話，那些都是混子，喬布斯都需要大量排練。

6. 打工就去打工，旅行就去旅行，實(shí)習(xí)就去實(shí)習(xí)，練英語(yǔ)就去練英語(yǔ)，但一定要記得自己是一名Full-time stuent。7. 一定不要貪便宜住在黑人多，越南人多，外籍勞工多的區(qū) ! 要選好一點(diǎn)的地方住。不要省租房的錢。8.不要去夜店，不要隨便泡妞，不要隨便和網(wǎng)友見(jiàn)面，不要找潑辣的女朋友，不要找喜歡賭錢或者去夜店的男朋友!9.別掛科，重修費(fèi)很貴。10. 一定要學(xué)好英語(yǔ)，這是屬于最基本的工具，不會(huì)英語(yǔ)寸步難行。

【微語(yǔ)】用知識(shí)的海洋為伴，讓旅途充滿無(wú)盡的可能。祝福你留學(xué)生活一帆風(fēng)順。