托福聽力一直都是很多中國(guó)學(xué)生備考托福時(shí)最頭疼的一項(xiàng)，相比閱讀和寫作來(lái)說(shuō)，聽力的訓(xùn)練更需要持之以恒的努力。面對(duì)托福聽力長(zhǎng)達(dá)數(shù)分鐘的長(zhǎng)對(duì)話和演講，很多人表現(xiàn)出了明顯的詞匯量不足、精力無(wú)法集中、邏輯關(guān)系把握模糊等問題。那么如何針對(duì)性地提高托福聽力水平呢?本文將給出一些針對(duì)性的建議。

豐富詞匯量是托福聽力的基礎(chǔ)

詞匯量的積累直接決定我們能聽懂一個(gè)語(yǔ)音材料的多少信息。托福聽力中的詞匯大多是日常生活和學(xué)術(shù)語(yǔ)境下的中高頻詞匯，這需要我們通過(guò)大量閱讀、背誦積累?？梢詮耐懈：诵脑~匯開始入手，也可以利用詞匯書或者App進(jìn)行記憶與復(fù)習(xí)，這樣可以快速掌握托福聽力所需的詞匯量。

逐句聽寫訓(xùn)練聽音識(shí)詞能力

聽寫訓(xùn)練是提高聽音識(shí)詞能力的最直接方式。可以通過(guò)TPO聽力材料進(jìn)行逐句聽寫訓(xùn)練，聽一句寫一句，并對(duì)比原文糾正自己的聽寫錯(cuò)誤。多次重復(fù)聽寫同一句話，重點(diǎn)記憶自己生詞或聽寫錯(cuò)誤的地方，這樣可以強(qiáng)化對(duì)詞匯的聽覺印象，培養(yǎng)聽寫習(xí)慣。

理解語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)特征避免失分

托福聽力中的對(duì)話和演講會(huì)包含較多的口語(yǔ)表達(dá)方式，需要我們掌握其中的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)特征，比如連讀、縮略、弱讀、重讀等。這需要通過(guò)大量模仿錄音材料的發(fā)音來(lái)訓(xùn)練自己的語(yǔ)音習(xí)慣。同時(shí)要注意一些語(yǔ)調(diào)特征?？键c(diǎn)，熟悉后可以幫助我們理解意思，避免失分。

提高集中力應(yīng)對(duì)長(zhǎng)篇材料

托福聽力的篇章時(shí)間較長(zhǎng)，需要持續(xù)集中注意力。可以進(jìn)行長(zhǎng)篇材料的訓(xùn)練，從中找到集中力衰減的時(shí)間點(diǎn)，并且想辦法進(jìn)行改善。也可以進(jìn)行節(jié)奏控制訓(xùn)練，在聽力過(guò)程中根據(jù)自身節(jié)奏掌握信息，不要被材料節(jié)奏所主導(dǎo)。

掌握文章邏輯關(guān)系理清思路

托福聽力中的文章都有自己的邏輯結(jié)構(gòu)，需要我們把握其中的重點(diǎn)和關(guān)系，進(jìn)行主動(dòng)的邏輯歸納。這需要通過(guò)大量練習(xí)Materials來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)，了解不同類型材料的框架結(jié)構(gòu)，并進(jìn)行圖文整理。在聽力時(shí)根據(jù)這些經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行思路梳理，可以幫助我們把握全文內(nèi)容和邏輯關(guān)系。

綜上所述，托福聽力的提高需要詞匯量基礎(chǔ)、聽寫訓(xùn)練聽音能力、掌握語(yǔ)音特征、提高集中力并理解邏輯關(guān)系等方面的努力。只有做到這幾點(diǎn)，我們才能在托福聽力中獲得高分。

【微語(yǔ)】祝你在國(guó)外的留學(xué)之旅順利，學(xué)有所成，前程似錦。