對于許多準(zhǔn)備出國留學(xué)的學(xué)生來說，托?？荚囀潜匾囊徊健５堑谝淮螀⒓油懈？荚?，分?jǐn)?shù)只有50分左右，這對大多數(shù)學(xué)生來說可能是非常失望和沮喪的結(jié)果。本文將圍繞“托福第一次考50分左右”這個關(guān)鍵詞，分析出現(xiàn)這種情況的原因，并給出相應(yīng)的對策建議，希望可以幫助到第一次托福考試遭遇滑鐵盧的學(xué)生們，制定切實可行的提高計劃，在以后的考試中取得理想的成績。

第一次托福50分的原因分析

導(dǎo)致第一次托福考試只能拿到50分左右的原因可能有以下幾點:1)詞匯量不足。托?？荚噷υ~匯量的要求非常高，需要積累大量的詞匯才能保證閱讀和聽力的正確率。如果詞匯量儲備不足，一定會導(dǎo)致分?jǐn)?shù)下降。2)語法基礎(chǔ)薄弱。托?？荚囍腥匀粫疾橐欢ǖ恼Z法知識，如果語法概念不牢固，同樣也會影響考試成績。3)缺乏備考經(jīng)驗。很多學(xué)生由于第一次參加托?？荚?，不了解考試形式，對題型和解題技巧不熟悉，也會導(dǎo)致考試發(fā)揮不佳。4)心理素質(zhì)差?？荚嚠?dāng)天出現(xiàn)緊張、焦慮等負(fù)面情緒，也會嚴(yán)重影響發(fā)揮。5)時間分配不當(dāng)。由于備考過程中沒有計時演練，導(dǎo)致考試中時間分配失衡，無法發(fā)揮正常水平。

制定針對性的提高計劃

出現(xiàn)以上問題后，需要制定針對性的提高計劃:1)大量背誦核心詞匯，通過重復(fù)聽寫記憶的方式進行積累。2)重點復(fù)習(xí)語法知識點，對易混知識進行對比記憶。3)多做真題和模擬題，熟悉考試題型和解題技巧。4)練習(xí)時間控制能力，嚴(yán)格按照考試時間要求進行模擬演練。5)調(diào)整心態(tài)，通過正念減壓等方式調(diào)節(jié)情緒。6)找專業(yè)托福老師進行一對一指導(dǎo)，針對弱項進行強化訓(xùn)練。制定具體的日常學(xué)習(xí)計劃和步驟，堅持每天的練習(xí)，持之以恒才能取得進步。

重點提升聽力和閱讀

對于50分左右的學(xué)生來說，最重要的是提升聽力和閱讀兩部分?？梢酝ㄟ^聽美劇、TED演講等方式進行聽力素材積累，同時跟讀誦讀文本進行聽說訓(xùn)練。在閱讀方面，通過大量EXTENSIVE READING來積累詞匯，并進行INTENSIVE READING進行細(xì)節(jié)理解練習(xí)。另外，要注意在真題練習(xí)中反復(fù)演練并找出自己的弱點，進行有針對性的訓(xùn)練。詞匯量的積累也至關(guān)重要，需要持之以恒地進行記憶與復(fù)習(xí)。

調(diào)整備考心態(tài)，注重過程管理

在備考過程中，還要注意調(diào)整心態(tài)，不能因為第一次考試成績不理想而喪失信心。要相信只要自己付出努力，提高是肯定的。同時，要注重備考的過程管理，制定日程表并確保每天練習(xí)的質(zhì)和量?？梢赃m當(dāng)加入單詞記憶等閃卡練習(xí)，以便在碎片時間中提效率。還要隨時進行成績評估和對策調(diào)整，只有做到對癥下藥，才能在短時間內(nèi)取得明顯的進步。

第一次托福只考了50分，不必過于失望。通過分析原因，制定針對性提高計劃，重點突破聽力閱讀，并保持良好的心態(tài)，完全可以在之后的考試中取得理想的成績。只要努力，提高就是時間問題。持之以恒，一定能戰(zhàn)勝托?？荚?，實現(xiàn)出國留學(xué)夢想。

【微語】破千重關(guān)心懷天下，讀萬卷書志在四方。