對于許多托?？忌鷣碚f，連續(xù)考了三次托福卻仍未達(dá)到心目中的目標(biāo)分?jǐn)?shù)是比較頭疼的問題。究其原因，可能是因為托福學(xué)習(xí)方法存在問題，考試心態(tài)有誤，或者是托福備考計劃安排不當(dāng)?shù)?。如何從這些方面找出原因，調(diào)整備考思路，才能在下次考試中取得理想的成績提升呢?本文將從托福學(xué)習(xí)規(guī)劃、復(fù)習(xí)方法、應(yīng)試心態(tài)等方面進行全面的分析，給出針對性的建議，希望可以幫助到陷入考三次托福仍未達(dá)目標(biāo)分?jǐn)?shù)困境的考生。

合理規(guī)劃托福備考時間，避免走彎路

對于初次準(zhǔn)備托?？荚嚨目忌鷣碚f，最容易犯的錯誤就是沒有制定合理的備考計劃，以為靠刷題就能提高成績。其實，托福作為語言考試，需要通過循序漸進的學(xué)習(xí)來積累詞匯量、聽說讀寫能力。具體來說，應(yīng)該先從厚實詞匯基礎(chǔ)做起，掌握8000-10000的常用詞匯，再針對聽力部分進行大量的聽音練習(xí)，養(yǎng)成聽寫的習(xí)慣。speaking和writing部分也需要針對性地進行口語練習(xí)、寫作模板訓(xùn)練等。在這個過程中，找到適合自己的學(xué)習(xí)進度非常重要，不能心浮氣躁，要堅持每天穩(wěn)定地投入時間。此外，考試之間的間隔也要適當(dāng)，每次考試對身心壓力都很大，間隔時間太短無法充分準(zhǔn)備也很容易導(dǎo)致燒出。所以，合理安排備考時間進度，避免走彎路，是應(yīng)對考了三次托福仍未達(dá)到目標(biāo)分?jǐn)?shù)的有效方法。

找出學(xué)習(xí)方法存在的問題，有針對性地調(diào)整

很多托?？忌跍?zhǔn)備過程中僅僅靠做題來提高，忽視了對學(xué)習(xí)方法的反思。其實，做題數(shù)量并不能直接轉(zhuǎn)化為提高分?jǐn)?shù)。重要的是在每次練習(xí)后找出自己做錯題目的原因，總結(jié)規(guī)律，并針對性地調(diào)整方法。例如，是詞匯量不夠豐富導(dǎo)致閱讀理解困難?還是聽力注意力無法高度集中?或者是語法錯誤導(dǎo)致寫作得分不高?當(dāng)找到這些問題的原因，就可以有針對性地調(diào)整方法——重點記憶詞匯、進行聽寫訓(xùn)練或語法練習(xí)等。此外，練習(xí)也不能停留在TPO上，要通過大量閱讀來豐富詞匯，擴大知識面，把學(xué)過的詞匯、語法應(yīng)用到實際語境中，這樣才能真正掌握，避免考試中只是死記硬背TPO。因此，反思和調(diào)整學(xué)習(xí)方法的問題至關(guān)重要，這是提高托福成績的關(guān)鍵。

調(diào)整好備考心態(tài)，保持信心應(yīng)對考試

在高壓的考試環(huán)境下，許多考生會出現(xiàn)緊張、焦慮的負(fù)面情緒，嚴(yán)重影響發(fā)揮。其實，這和錯誤的備考心態(tài)有很大關(guān)系。經(jīng)歷了兩次未達(dá)目標(biāo)分?jǐn)?shù)的挫折，很容易產(chǎn)生焦慮、失去信心。但這種心態(tài)只會讓考生在應(yīng)試中更加緊張，陷入惡性循環(huán)。正確的備考心態(tài)應(yīng)該是充滿信心而又COMPONYN性，相信自己的實力，但也要保持謙虛謹(jǐn)慎的學(xué)習(xí)態(tài)度。不要給自己設(shè)限，要堅信只要努力，提高是沒有疑問的。此外，也要學(xué)會管理情緒，考前做好充分準(zhǔn)備，告訴自己已經(jīng)盡力了，去以最佳狀態(tài)參加考試?？荚嚭螅瑹o論結(jié)果如何，都要保持COMPONYN。成功是需要長時間積累的，對自己要有耐心。保持正確的備考心態(tài)，才能在下次托福中發(fā)揮出真正的語言實力。

綜合運用各種備考資源，針對薄弱部分強化

要想在托福中取得進步，僅僅依靠自學(xué)是不夠的。還需要綜合運用各種備考資源，對自己的薄弱點進行強化。首先，可以選擇報名托福機構(gòu)班級，接受專業(yè)教練系統(tǒng)地備考托福，特別是口語和寫作指導(dǎo)非常必要。其次，要多與托福高分考生交流，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗心得。平時要注意觀看一些托福學(xué)習(xí)視頻，提升聽力。此外，網(wǎng)上也有許多托福學(xué)習(xí)資料可以利用，如TPO、長難句等練習(xí)資料。最后，找尋英語母語者進行語言交流也很有必要，可以快速提升口語能力。綜合運用各種資源進行針對性備考，定會對托福成績產(chǎn)生重大提升作用。

對于連續(xù)考了三次托福仍未達(dá)到目標(biāo)分?jǐn)?shù)的考生，合理規(guī)劃備考時間，找出學(xué)習(xí)方法問題，調(diào)整備考心態(tài)，同時綜合運用各種資源強化薄弱環(huán)節(jié)，都是非常關(guān)鍵的應(yīng)對方法。只要掌握這些技巧，托福成績的進步就指日可待。

【微語】你揮手告別的那一刻, 我心中涌動著無盡的思念, 愿你的留學(xué)生活如詩如畫, 前程似錦。