又到了每年的開學出行高峰，相信很多準留學生在期待著留學生活的同時也會擔心自己無法快速適應一個完全陌生的生活環(huán)境。那么剛到西班牙的留學生該怎么做才能更快地適應和融入全新的異國生活呢？

西班牙生活

剛開始到西班牙時，面對一個全新的環(huán)境，難免會感覺有些不適應、恐慌和孤單。并且所在的專業(yè)可能涉及的亞洲學生不多，其他的同學大多來自拉美和西班牙本地。但是慢慢的，會開始適應了國外的生活。大家在與同學們一起生活和學習的過程中，要去與他們建立了深厚的友誼，通過與他們的交流和學習，提高了自己的西班牙語水平以及了解到很多關于拉美和西班牙文化的知識。

西班牙有很多特別的節(jié)日，法雅節(jié)（瓦倫西亞）三王節(jié)等等，包括很多各式各樣的鄉(xiāng)村節(jié)日，都是很出名的。斗牛和番茄節(jié)已經(jīng)成為了去西班牙游客和留學者必去的節(jié)日。這是西班牙熱情奔放的體現(xiàn)。但是，西班牙的生活也是安逸的，靜謐的嚇人。你經(jīng)常可以看到老太太很安詳?shù)淖陂T口，然后青年人在酒吧里或者咖啡廳里談天說地。

同時，在西班牙的很多地方，可以看到很多踢球的專業(yè)運動場，跳弗拉門戈的吉普賽人等等，舞蹈和足球確實是西班牙人兩個很重要的方面，基本是人人都會去玩一玩，看一看的。

生活習慣

西班牙人的作息時間和國內(nèi)的作息時間非常不同，尤其體現(xiàn)在吃三餐時間上。

通常情況下，早飯大概為早上8點至9點，午飯時間為下午2點或2點半，晚餐時間一般為10點或11點。

因此，西班牙學校上課的時間也和國內(nèi)不同，下午的課程一般會持續(xù)到晚上八點左右。

所以建議大家到達西班牙后，可以循序漸進地改變生活習慣，按照當?shù)刈飨矸峙淙?，避免上課的時候餓肚子。

不過雖然作息時間大有不同，但是西班牙的飲食對于中國人來說還是比較好適應的。

飲食/做飯

第一是調(diào)料問題。所有的中國調(diào)料可以在當?shù)氐闹袊曛匈I到，尤其是姜，因為在西班牙的超市里沒有姜，只有蒜。第二是餐具問題，大家要使用刀叉了，不過因為國內(nèi)其實都很熟悉了（國內(nèi)的pizza還是幫了咱們很大的忙）。第三是煮飯，推薦在到西班牙之前，能帶過去一個電飯鍋（插頭最好是雙項的，也就是轉(zhuǎn)換插頭）

西班牙的食品價格還算親民，豬肉、牛排差不多3-4歐一盒（5片左右），西紅柿為 1.25 歐元/公斤，土豆比較便宜（1歐元差不多一公斤），青椒為 1.50 歐元/公斤，茄子與豆角價格同青椒差不多（應該還是有變動，前面的價格僅僅作為參考）。所以在吃上也最好省著點花，但是一定要吃好，否則對身體健康不利，一旦生病，后果可以想象。每月人均在吃飯上的花消大概為 150-200 歐元左右。

出行交通

在馬德里最好購買月票。到那里之后，首先可以考慮用護照先買月票，大概 35 歐元左右，因為馬德里的月票可以乘坐市區(qū)公共汽車、地鐵以及輕軌列車，十分方便，25歲以下青年卡的月票20歐一個月還是非常劃算的；但是如果是在月中旬或下旬才到馬德里，可以不買月票而買十次票（cupon de diez viajes），因為比較值，價格大概為 6 -8歐元（但十次票無法乘坐輕軌）。歐洲特快列車直達所有申根國，大概幾百歐不等，高鐵會比較貴。不過時間很劃得來。

日常作息

西班牙人的時間表在歐洲人眼里都是十分奇怪的。三餐時間大概為早上 8 點至 9 點，午飯時間為下午 2 點或 2 點半，晚餐時間不同，有的 9 點，有的 10 點還有的 11 點，要盡量入鄉(xiāng)隨俗。早晨一般 9 點或 10 點上班，交通高峰；中午 2 點下班，午休，然后下午4點或5點上班，晚上7、8點下班。商店和超市營業(yè)時間基本差不多早晨 9 點（個別的，周六為 10 點）開門，個別商店，如 El Corte Ingles，周日直到中午 12 點才開始營業(yè)，晚間一般到 8 點半或 9 點，個別大超市（如，El Corte Ingles，F(xiàn)nac 等）營業(yè)到晚上 10 點。但是一般的街頭小店周六周日都關門歇業(yè)，周日，所有的商店超市盡皆關門，個別的（El Corte Ingles 等）除外。所以，注意，如果想買什么東西，一定要在周五之前買好，否則周末很難找到幾家開門營業(yè)的商店，尤其是食品，必須在周五買好周末的，否則大家都會品嘗到盡管有很多錢，但卻不得不挨餓的悲慘局面。

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