IB運(yùn)動、鍛煉和健康科學(xué)課程是IB第四學(xué)科組的課程，也是很多學(xué)生的選擇，未來打算學(xué)習(xí)體育科學(xué)類專業(yè)的學(xué)生都會選擇這門課程，今天為大家詳細(xì)的介紹一下IB運(yùn)動、鍛煉和健康科學(xué)課程，希望對大家有幫助，大家有需要IB課程輔導(dǎo)的同學(xué)，也可以隨時聯(lián)系我們哦。

一、IB運(yùn)動、鍛煉和健康科學(xué)課程介紹

IB運(yùn)動、鍛煉和健康科學(xué)課程也分為SL和HL兩種，課程結(jié)合了傳統(tǒng)的解剖學(xué)和生理學(xué)、生物力學(xué)、心理學(xué)和營養(yǎng)學(xué)等學(xué)科，這些學(xué)科都是在運(yùn)動、鍛煉和健康的背景下學(xué)習(xí)的。

在這門課程中，學(xué)生需要學(xué)習(xí)一系列的核心和選修題目，并在實(shí)驗(yàn)室和野外環(huán)境中進(jìn)行實(shí)踐(實(shí)驗(yàn))調(diào)查。這門課程為學(xué)生們提供了一個獲得應(yīng)用科學(xué)原理和批判性分析人類表現(xiàn)所必需的知識和理解的機(jī)會，課程將通過在全球背景下考慮與個人相關(guān)的運(yùn)動、鍛煉和健康來解決國際層面和倫理的問題。

如果你非常喜歡體育與生物課程，并且希望繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)知識, 那么IB運(yùn)動、鍛煉和健康科學(xué)課程將是非常適合你的課程。另外，如果你擅長多項(xiàng)運(yùn)動或熱愛健美健身，塑造更好的自己，那么加入體育科學(xué)的大家庭也是不錯的選擇。

二、IB運(yùn)動、鍛煉和健康科學(xué)課程內(nèi)容

1、IB運(yùn)動、鍛煉和健康科學(xué)SL課程

必修部分：包括解剖學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、能源系統(tǒng)、運(yùn)動分析、運(yùn)動技能、人類行為的測量和評估。

選修部分(從中選擇兩個)：包括優(yōu)化生理表現(xiàn);運(yùn)動心理學(xué);體育活動與健康;運(yùn)動、鍛煉和健康營養(yǎng)。

2、IB運(yùn)動、鍛煉和健康科學(xué)HL課程

必修部分：除了SL的核心內(nèi)容，還需要學(xué)習(xí)：內(nèi)分泌系統(tǒng);疲勞;摩擦和阻力;技能獲取和分析;遺傳、運(yùn)動表現(xiàn)、鍛煉和免疫力。

選修部分(從中選擇兩個)：包括優(yōu)化生理表現(xiàn);運(yùn)動心理學(xué);體育活動與健康;運(yùn)動、鍛煉和健康營養(yǎng)。

三、IB運(yùn)動、鍛煉和健康科學(xué)考核方式

1、IB運(yùn)動、鍛煉和健康科學(xué)SL

paper1：30道選擇題。(0.75小時，20%)

paper2：一個基于數(shù)據(jù)的問題和幾個簡答題以及一個擴(kuò)展回答。(1.25小時，35%)

paper3：在所研究的兩個選項(xiàng)中，每個選項(xiàng)都有幾個簡答題。(1小時，25%)

Internal Assessment(IA)：個人調(diào)查。(20%)

2、IB運(yùn)動、鍛煉和健康科學(xué)HL

paper1：40道選擇題。(1小時，20%)

paper2：一個基于數(shù)據(jù)的問題和幾個簡答題以及兩個擴(kuò)展回答。(2.25小時，35%)

paper3：在所研究的兩個選項(xiàng)中，每個選項(xiàng)都有幾個簡答和擴(kuò)展回答問題。(1.25小時，25%)

Internal Assessment(IA)：個人調(diào)查。(20%)

【微語】留學(xué)是人生一段重要的經(jīng)歷，不管你做出怎樣的選擇，我們都要去尊重它。