很多高中的同學(xué)和家長現(xiàn)在就有去美國留學(xué)的打算，那么如果本科階段就去美國的大學(xué)，現(xiàn)在該如何準(zhǔn)備呢?

一、美國本科申請要求

之前國內(nèi)去美國留學(xué)的主要是本科畢業(yè)去讀碩士或博士，但近年來，越來越多的高中生去申請美國本科，使得美國本科留學(xué)的申請競爭變得特別激烈。所以要申請美國的本科還是要精心準(zhǔn)備的。而且和國內(nèi)高考不同，美國本科申請流程還是比較復(fù)雜的，下面我們具體介紹需要哪些材料及相關(guān)要求。

1. 申請要求

美國大學(xué)本科對(duì)申請者的要求可以分為兩類，一類是硬實(shí)力，一類是軟實(shí)力。

1)硬實(shí)力包括：

高中三年的平均成績(GPA)、各科成績、IB成績、成績趨勢、高考成績;

英語成績：托福或者雅思;

美國大學(xué)入學(xué)考試：SAT或ACT;

預(yù)修課考試：AP成績。

2)軟實(shí)力包括：

科研活動(dòng);

競賽活動(dòng);

體育、藝術(shù)等課外活動(dòng);

志愿者活動(dòng)、公益活動(dòng)、社區(qū)服務(wù)等;

個(gè)人能力。

2. 申請材料

相應(yīng)的你需要準(zhǔn)備的申請材料如下：

1)在讀證明或畢業(yè)證明

高中在讀的學(xué)生要提供在讀證明，中英文都要有，且要加蓋學(xué)校公章。已經(jīng)畢業(yè)的學(xué)生要提供畢業(yè)證的復(fù)印件，也是中英文都要有，且要加蓋學(xué)校公章。

2)成績單

這個(gè)成績單包括你高中三年的所有成績，成績單上最好有每一個(gè)科目的學(xué)分和學(xué)校的評(píng)分規(guī)則。而且成績單要英文的都有，均蓋有學(xué)校的公章。注意在郵寄時(shí)要把成績單放入你學(xué)校的官方信封里，封口處蓋你們學(xué)校的公章。成績單單獨(dú)寄出還是和其他申請材料一起寄出要根據(jù)你申請的學(xué)校的規(guī)定。

3)推薦信

推薦信的內(nèi)容和數(shù)量要根據(jù)申請的學(xué)校要求來定，一般情況下要提供三封推薦信。關(guān)于推薦信的準(zhǔn)備，一般是由你的班主任或任課老師來寫，要是英文的。然后打印在以推薦人單位為抬頭的信紙上。最后推薦人要在打印好的紙質(zhì)版推薦信上簽名。

4)英文考試成績(TOEFL/SAT)

大多數(shù)學(xué)校對(duì)托福和雅思都是認(rèn)可的，提供其中一個(gè)成績就可以。同樣的，大多數(shù)學(xué)校對(duì)SAT or ACT也都是認(rèn)可的，提供其中一個(gè)成績就可以。具體要求學(xué)生要根據(jù)所申請學(xué)校的規(guī)定來確定。通常情況下考試機(jī)構(gòu)會(huì)把你的英文考試成績直接寄給你申請的學(xué)校。

5)個(gè)人簡歷

為了讓學(xué)校對(duì)你有一個(gè)更加深入、全面的了解，建議準(zhǔn)備一份英文簡，介紹你的個(gè)人基本信息、你在高中階段參加過哪些活動(dòng)，獲得過什么獎(jiǎng)項(xiàng)等。當(dāng)然大部分學(xué)校對(duì)這個(gè)材料并沒有強(qiáng)制要求。

6)文書

這里的文書材料主要指個(gè)人陳述，是申請美國本科一項(xiàng)非常重要的申請材料，大家要重視。當(dāng)然這個(gè)材料也是英文版的。通過這份個(gè)人陳述，學(xué)?？梢粤私馍暾堈叩膶W(xué)習(xí)經(jīng)歷和個(gè)人特點(diǎn)，判斷申請者的條件是否符合學(xué)校的教學(xué)風(fēng)格和體系，是否具備在該學(xué)校進(jìn)行本科學(xué)習(xí)的條件。一般申請系統(tǒng)會(huì)給出幾個(gè)題目讓你選擇，而且在這些題目里有的是和往年重復(fù)的。但所有題目其實(shí)都是考察你的價(jià)值觀和世界觀、你對(duì)人生的感悟、你的人生經(jīng)驗(yàn)和成長歷程。一般申請系統(tǒng)也有對(duì)此項(xiàng)材料的具體要求，比如通用申請系統(tǒng)在2018-2019的文書寫作中要求不超過650字。

7)財(cái)力一般高中生本人沒有收入，通常是由銀行出具的申請者父母的收入及存款證明，要翻譯為英文。

8)體檢表和健康證明

指定級(jí)別的醫(yī)院開具的學(xué)生體檢證明，一般要求三級(jí)甲等醫(yī)院。

9)其他相關(guān)申請材料

這些材料也不是硬性要求的，如果有的話可以提供，可能是一個(gè)加分項(xiàng)，比如你的獲獎(jiǎng)證書，參加活動(dòng)的證明材料等。如果要申請藝術(shù)類專業(yè)，可以提供一下你的比較好的作品集。申請人文社科專業(yè)，有些需要寫writing sample之類。很多學(xué)校都有強(qiáng)制材料和optiona的材料。建議選校時(shí)就了解清楚，以便準(zhǔn)備充分，增加申請成功率。

羅切斯特大官網(wǎng)要求的必交材料和選交材料

其實(shí)，種種材料無非學(xué)校是想從綜合的方面去判斷你是不是他們所想要的那個(gè)學(xué)生。

究竟是什么標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)UC Davis給了我們一個(gè)criteria，而這也就代表了美國大學(xué)本科生招錄的常見關(guān)注點(diǎn)。

UC Davis官網(wǎng)

二、時(shí)間規(guī)劃

從上面的分析可以看出美國大學(xué)本科的申請要求還是很復(fù)雜的，不像中國高考那么簡單。而且學(xué)生的高中學(xué)習(xí)任務(wù)又比較重，所以如果準(zhǔn)備出國的話還是要提前規(guī)劃好。下面給出規(guī)劃建議。

由于需要準(zhǔn)備的事項(xiàng)比較多，而且很多不是一時(shí)能夠完成的，所以一般從高一結(jié)束的那個(gè)暑假開始準(zhǔn)備。

1. 高一暑假期間

1)積極參與課外、校外活動(dòng)。

美國學(xué)校喜歡全面發(fā)展的學(xué)生，除了學(xué)習(xí)，體育、文藝、情感溝通、領(lǐng)導(dǎo)力等各方面都要做一個(gè)積極的人。所以在暑假期間你可以參加一些體育活動(dòng)，比如和朋友一起參加馬拉松比賽，社區(qū)或市里舉辦的業(yè)余羽毛球等球類比賽。你也可以重新培養(yǎng)一個(gè)愛好，比如登山、游泳等。還可以參加一些公益活動(dòng)，甚至可以和朋友同學(xué)發(fā)起一項(xiàng)公益活動(dòng)。如果你實(shí)在不愿意出門，也可以在家里多做一些家務(wù)，多和父母溝通交流。這在以后你的申請中都有很大幫助

2)針對(duì)你最喜歡的活動(dòng)深入?yún)⑴c。

前面說到美國大學(xué)喜歡全面發(fā)展的學(xué)生，但是又要有一兩個(gè)精通的。所以在這個(gè)時(shí)期可深度參與你最喜歡的活動(dòng)或者愛好。

3)選擇SAT or ACT。

一般情況下美國大學(xué)對(duì)SAT或ACT都認(rèn)可，你提供其中一個(gè)的成績就可以。但至于考哪一個(gè)，最好考你擅長的一個(gè)。所以這個(gè)時(shí)候你可以通過做它們的練習(xí)測試題，判斷出你更擅長哪一個(gè)。按照時(shí)間安排在高三結(jié)束之前進(jìn)行一次正式考試是最好的，所以在高一暑假通過練習(xí)測試之后確定考哪一個(gè)，在高二準(zhǔn)備一下，高二的下學(xué)期正式考試一次。

4)選擇托福 or 雅思。

同樣地，對(duì)于托福 or 雅思，一般情況下美國大學(xué)也都認(rèn)可，你提供其中一個(gè)的成績就可以。但至于考哪一個(gè)，最好也是考你擅長的一個(gè)。所以在這個(gè)時(shí)期你可以通過做練習(xí)測試題判斷你適合考哪一個(gè)。按照時(shí)間安排在高三結(jié)束之前進(jìn)行一次正式考試是最好的，所以在高一暑假通過練習(xí)測試之后確定考哪一個(gè)，在高二準(zhǔn)備一下，高二的下學(xué)期正式考試一次。

5)參加一兩個(gè)SAT科目測。

一般美國的名牌大學(xué)還要求SAT科目測試，如果你打算申請比較好的學(xué)校，你可以參加高一學(xué)的某些科目的SAT測試。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你剛學(xué)過，對(duì)相關(guān)知識(shí)印象還比較深刻。

6)羅列記錄參加的活動(dòng)，為寫簡歷做準(zhǔn)備。

羅列記錄在高一期間你所參加過的所有課外活動(dòng)。包括社團(tuán)活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng)、體育活動(dòng)、暑期實(shí)習(xí)、個(gè)人參賽和愛好培養(yǎng)等。這些都是以后寫簡歷的素材。

7)閱讀。

培養(yǎng)自己的閱讀習(xí)慣，一方面可以拓寬你的知識(shí)面，另一方面有助于你寫好文書材料，甚至提高你的測試成績。

2. 高二上學(xué)期

1)保持部分高一暑假的計(jì)劃，比如閱讀、參加活動(dòng)等。

2)保持或提高你的GPA，如果你高一成績比較好，現(xiàn)在就要保持，如果高一成績不好，高二的成績的提高就更重要了。

3)選修或先修一些有難度的課程。

為了證明你有能力學(xué)好大學(xué)課程，你可以選修一兩門大學(xué)課程，這些課程你可以通過網(wǎng)上公開課等途徑找到。但是要記住，這些課既然已經(jīng)決定選修，就要考好，它的成績和你的高中課程成績同等重要。

4)繼續(xù)積極參加課內(nèi)外活動(dòng)。

讓這項(xiàng)這項(xiàng)任務(wù)會(huì)貫穿你的整個(gè)高中階段，這樣才能證明你是一個(gè)真正的全面人才，否則會(huì)給評(píng)委一種假象：你是為了寫好簡歷或者讓你的活動(dòng)清單更好看才去參加活動(dòng)的。

5)準(zhǔn)備標(biāo)準(zhǔn)化測。

高一暑假已經(jīng)知道了你要考哪些考試，現(xiàn)在就到了備考階段。爭取高二暑假之前考完所有考試。這樣就有充足的時(shí)間去準(zhǔn)備其材料。

3. 高二下學(xué)期

1)進(jìn)行正式的標(biāo)準(zhǔn)化考。

經(jīng)過前面的練習(xí)測試和備考，在高二下學(xué)期要進(jìn)行一次正式考試。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候考試如果考的不好，在暑假還有機(jī)會(huì)再考一次。

2)選擇學(xué)校、學(xué)院和專業(yè)。

可能你的目標(biāo)學(xué)校有很多，也可能你想去很頂級(jí)的學(xué)校，但不管怎樣，要綜合考慮多方面的因素，確定你要去的學(xué)校。通常會(huì)考慮以下幾個(gè)因素：

學(xué)校排名：但要注意學(xué)校排名越高，要求就越高，要結(jié)合自己的條件;

學(xué)費(fèi)以及是否有獎(jiǎng)學(xué)金：一般私立的比公立的貴，東部地區(qū)的比西部地區(qū)的貴。是否有獎(jiǎng)學(xué)金以及獎(jiǎng)學(xué)金分配方式要查清楚。并結(jié)合你的家庭經(jīng)濟(jì)情況，

以及家庭在你留學(xué)方面的預(yù)計(jì)支出作出決定。(添加老師微信：xinquanedu了解詳情)

學(xué)校地理位置：經(jīng)緯度位置決定氣候，以及能否適應(yīng)。城市、鄉(xiāng)村還是?生活學(xué)習(xí)是否方便。周圍是否是工業(yè)、經(jīng)濟(jì)中心，對(duì)你以后實(shí)習(xí)、工作有影響。

學(xué)校規(guī)模：學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施是否完善，人數(shù)規(guī)模多大，留學(xué)生比例多少。

硬性分?jǐn)?shù)要求：一般學(xué)校排名越高，對(duì)分?jǐn)?shù)要求越高。保險(xiǎn)起見，一般你的分?jǐn)?shù)要比匹配你的學(xué)校成績要求高50%。根據(jù)學(xué)校排名情況，比如排名在一般top10的學(xué)校要求托福不低于110或者雅思不低于8;SAT1不低于1520;SAT1最好考3門以上;如果考ACT的話，要在33以上;AP建議考3-5門，并且每門在4分以上;GPA不低于3.6。比如哥倫比亞大，其要求如下圖：

排名在30-10之間的學(xué)校要求低一些，一般要求托福不低于105或者雅思不低于7.5;SAT1不低于1470;SAT1最好考3門以上;如果考ACT的話，要在32以上;AP建議考3-5門，并且每門在4分以上;GPA不低于3.6。比如南加州大，其官網(wǎng)要求如下圖:

對(duì)于排名在50-30之間的學(xué)校要求更低一些，一般要求托福不低于95或者雅思不低于7;SAT1不低于1410;SAT1最好考3門以上;如果考ACT的話，要在30以上;AP建議考3-5門，并且每門在4分以上;GPA不低于3.4。比如加州大學(xué)戴維斯分校(UC Davis),其官網(wǎng)對(duì)錄取學(xué)生的成績統(tǒng)計(jì)如下：

而排名在100-50之間的學(xué)校要求就比較低了，一般要求托福80或者雅思不低于6.5就可以;SAT、ACT、AP有些學(xué)校甚至都可以不必提交;GPA不低于3.2就可以。

為了提高錄取概率，通常建議選定三檔學(xué)校，分別是沖刺檔：這一檔是靠運(yùn)氣爭取的學(xué)校，有被錄取的可能性，但沒有百分之百的把握，建議選擇2-3所;匹配：與你自身?xiàng)l件最匹配的學(xué)校，也是錄取可能性最大的學(xué)校，建議選擇3-5所;保底檔：幾乎可以斷定肯定能錄取你的學(xué)校，以防落空拿來保底的，建議選擇1-3所。

3)通過參觀學(xué)校、關(guān)注學(xué)校和老師、與教授聯(lián)系來展現(xiàn)你對(duì)學(xué)校的興趣。

4)創(chuàng)建一個(gè)電子郵：這個(gè)郵箱是以后申請專用的，要確保能夠收到國外郵件。

6)準(zhǔn)備推薦信。

在中國一般都是自己寫推薦信內(nèi)容，老師只負(fù)責(zé)簽個(gè)名字。但為了顯得更加真實(shí)，最好說服老師親自給你寫，如果他不愿意寫英文的，寫中文的也可以，之后你再找專業(yè)翻譯。如果老師答應(yīng)給你寫推薦信，你可以爸你的簡歷、成績單等材料提供給他。

4. 高二暑假

1)開始寫文書，文書不是一天寫成的，你可以先每天都練習(xí)寫一部分，整理一下你的經(jīng)歷。最后再集成并不斷修改潤色。

2)通過對(duì)自己深度評(píng)估，深入了解各學(xué)校要求，進(jìn)一步減少目標(biāo)學(xué)校至6-15所。但確保至少有一所保底學(xué)校。

3)持續(xù)關(guān)注學(xué)校，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興趣。

4)創(chuàng)建申請帳戶。

5)整理你的經(jīng)歷清單，更新你的簡歷。

5. 高三上學(xué)期

1)制定一個(gè)學(xué)校信息表格。

詳細(xì)記錄你在前面選定的每一個(gè)目標(biāo)學(xué)校的具體申請要求和截止日期，包括硬性分?jǐn)?shù)、軟實(shí)力以及特殊要求等。

2)準(zhǔn)備好推薦信、個(gè)人陳述等文書材料。

3)申請EA(Early Action)或者ED(Early Decision)。

這里先講以下美國大學(xué)本科的錄取形式，一般有三種：提前決定，簡稱ED(Early Decision);提前行動(dòng)，簡稱EA(Early Action);常規(guī)錄取，簡稱RD(Regular Decision )。ED和EA都屬于提前錄取，但兩者又有區(qū)別，區(qū)別在于ED有一定的約束力，一個(gè)學(xué)生只能申請一所學(xué)校，被錄取之后就不能去其他學(xué)校了。EA是沒有約束力的提前錄取，只要學(xué)生能應(yīng)付得過來文書，可以申請很多所，沒有數(shù)量限制。

是否申請ED，你和你的家人都要仔細(xì)考慮，認(rèn)真討論以后做決定。但你絕對(duì)要試著申請EA，從我們的統(tǒng)計(jì)結(jié)果來看，通過EA被錄取的概率更高，不管怎么說越早申請?jiān)胶?，申請?jiān)蕉嗟膶W(xué)校越好。

每年10月15日左右，第一批ED/EA開始申請，并提交材料，一般11月1日左右截止。錄取結(jié)果通常在12月初出，在這期間你并沒有百分百把握被錄取，所以RD的文書材料寫作不能停，要不斷更新完善。一般1月初開始RD申請

4)面試

是否需要面試，要看你申請的學(xué)校的規(guī)定。如果有面試，不同學(xué)校面試形式又不同，有的學(xué)校直接安排你面試，告知你面試時(shí)間、方式。也有的學(xué)校面試是可選的，你可以自己選擇報(bào)不報(bào)名。所以你需要去學(xué)校官網(wǎng)查清楚時(shí)候需要面試，如果要面試，要查清楚面試時(shí)間、方式等，提前做準(zhǔn)備。

6. 高三寒假

1)RD

前面說過了RD一般在1月初開始，一定要在截止日期之前提交所有需要提交的材料。遲交或者漏交材料，學(xué)校都不會(huì)審核你的材料，不要抱僥幸心理。

2)耐心等待

提交材料之后就只能等待了，但等待不是什么都不干，你要經(jīng)?？茨闵暾堄玫泥]箱，甚至天天看。以防錯(cuò)過重要通知。

7. 高三下學(xué)期

1)選定錄取學(xué)校

通常你會(huì)收到不止一所學(xué)校的錄取通知，一般在5月1日之前要做出決定去哪一所。做出決定以后，要通知你所拒絕的學(xué)校，你選擇了其他學(xué)校不去他們學(xué)校。這樣你拒絕的學(xué)校還有時(shí)間從候補(bǔ)錄取名單中選擇其他學(xué)生，對(duì)其他學(xué)生是有利的。換位思考，如果你被放在候補(bǔ)名單，這時(shí)候也會(huì)壓力很大，越早有消息越好。最好在你選定入學(xué)的學(xué)校賬戶存入定金，保留位置。

2)準(zhǔn)備護(hù)照等證件

聯(lián)系你要入學(xué)的學(xué)校要I-20，準(zhǔn)備好護(hù)照、經(jīng)濟(jì)能力證明等文件，為辦理簽證做準(zhǔn)備。辦理簽證時(shí)不要太緊張，正常表現(xiàn)，一般都會(huì)通過。

辦理簽證時(shí)不要太緊張，正常表現(xiàn)，一般都會(huì)通過。

三、建議

根據(jù)以上關(guān)于申請要求和時(shí)間規(guī)劃的介紹可以指導(dǎo)，申請美國的大學(xué)本科是一件持續(xù)時(shí)間很長，要準(zhǔn)備很多材料和考試的事情，幾乎貫穿整個(gè)高中階段。但高中又是學(xué)業(yè)壓力很大的時(shí)期，所以如果DIY的話，難度會(huì)比較大，給學(xué)生完成很大壓力，到頭來也可能功虧一簣。因此，我們建議找一家留學(xué)機(jī)構(gòu)幫助申請。