我們都知道，在美國留學申請的時候，無論是本科還是研究生在錄取中會對學生的背景進行多個維度的評價。除了學習成績、語言成績等這些硬性指標，課外活動經(jīng)歷也是一項重要的參考維度。錄取委員會總希望他們錄取的學生能組成一個優(yōu)勢互補的團隊，這個團隊的每一份子都能在交流中得到提升，所以他們會看你的經(jīng)歷能對其他學生有什么貢獻，能與一起入學的同學有什么樣的互補優(yōu)勢。在課外活動的展現(xiàn)過程中，無論什么課外活動或者興趣愛好，也不管參與的程度如何，都要看學校的需求，在學校需求的基礎上，展現(xiàn)你的領(lǐng)導能力、組織能力、交際能力，積極態(tài)度等，這才是課外經(jīng)歷的作用。

因此，越來越多的家長和學生都意識到了課外活動經(jīng)歷的重要性。但是，到底應該怎么準備？我每年遇到的學生和家長，這個問題是被問到的最多的問題之一。所以，今天來寫一點東西，把這個準備課外活動的思路來幫助大家分析一下。由于每個學生的情況不同，申請的目標及需求等等都不同，本文無法針對性的解決每個學生的問題，但準備的邏輯是相通的，可以幫助大家理清思路，少走彎路。

實習活動

課外活動怎么選？

一般來講，課外活動可以分成以下幾大類（我個人將其劃分為以下主要幾類，僅供參考）：1.學術(shù)類，2.志愿者類，3. 實習類，4.競賽類，5.辯論類，6.公益類，7.交換生類等等。那么，隨之而來的一個問題是：這么多累別的課外活動，我該如何選擇？

首先，我認為需要結(jié)合申請的專業(yè)及學位，看看學校比較喜歡哪些類別的實踐活動，確定選擇范圍。比如法學院就會喜歡學生有一些公益活動；經(jīng)濟系比較那種學生在學術(shù)方面的背景和專業(yè)知識的掌握程度。因此，我們需要了解你所申請的項目的特點和需求，他們在研究生階段的課程安排及錄取要求，需要學生具備哪些基本的能力，然后再有針對性的選擇。

第二，我認為也需要結(jié)合自己的實際情況和時間安排。因為課外活動和社會實踐等規(guī)劃也要放在整個申請中來考量，你的時間夠不夠？精力是否允許？畢竟能夠在課外活動中有所收獲，并不是短時間內(nèi)能夠?qū)崿F(xiàn)的，可能會分散很多精力。因此，當前距離申請的時間還有多久？也要看看自己TOEFL考出來沒有？其他更重要的事情還有哪些沒準備好？如writing sample這些申請中重要材料準備的怎么樣了？核心就是一句話，如果剩下的時間是有限的，那么在有限的時間內(nèi)做什么對申請更有價值，這是需要分析的。

第三，我認為選擇參加課外活動，還要結(jié)合自身情況考慮性價比。我曾經(jīng)有個學生，最早是參加的某留學機構(gòu)，購買了10幾萬的海外活動項目，但去才發(fā)現(xiàn)真正能給學生帶來的提升非常有限，不僅耽誤了精力而且浪費了不必要的資金，這對申請來講是致命的。其實有些學生自身周圍就有一些資源，完全可以去不錯的項目參加實習。如果自身周圍資源比較少，可以考慮線上申請一些海外項目，有些是免費的。當然，我不反對花錢參加實踐，效率更高，但前提是你得有分辨能力。

再者，實踐活動要注意什么？

我之前遇到很多學生和家長，都覺得參加的活動影響力越大越好，其實這是一個誤區(qū)，更重要的還是要突出你的主體性。每個學生都有機會參與學生會或是參加其他校外活動，關(guān)鍵是要告訴學校你在這項活動中擔當了重要的角色，你在參與過程中展現(xiàn)出了學校需要的相關(guān)能力。比如表演系的學生，就算你參演過《大話西游》這樣的經(jīng)典電影，如果只是出演牛魔王身邊的600個小妖之一，那么也意義不大。所以，核心還是要看你你參加了哪些環(huán)節(jié)做了哪些事情，是僅僅在辦公室整理資料還是實際參與整個流程，發(fā)揮了更大的價值，就你在此活動中負責了哪些主要環(huán)節(jié)，哪些事情是以你為主或者說主要完成的。其次，我認為數(shù)量不如質(zhì)量更重要。你參與深度，你有哪些思考，解決了哪些問題，有哪些收獲，有哪些成果等等。而并非要參加很多個實習活動但僅僅是蜻蜓點水，不夠深入。第三，我覺得持續(xù)性也很重要。在以往，有很多學生參與實踐的時間非常短，一周，一個月的都有，這很難讓人信服。這無法說明你至少在一項活動中取得進步，并一直保持這種努力，也很難看出你在此方面的熱情和持續(xù)的努力，當然也不容易做出成績。所以，在這里再次強烈建議大家盡早開始思考課外活動準備的問題，提前做好規(guī)劃。

總之，我認為參與什么類型的活動并不是最重要的，也不一定非要參與比較特別的活動，這樣也不切實際。招生官員并不是一定要看到學生特殊的活動經(jīng)歷，他們要看的是長時間參與的活動和真正表現(xiàn)出負責任的態(tài)度與工作熱情，也要看你在實踐中所表現(xiàn)出來的領(lǐng)導力以及其它方面的能力。

切記！不會要為了做活動而做活動。如果在大學四年，活動規(guī)劃有一個清晰的邏輯和思路，就更好了，不要讓人覺得你是在臨陣磨槍。所以，盡早規(guī)劃就非常重要。

最后提醒一下，在實踐中與你的Leader保持互動，在實踐中認真思考，跟團隊保持融洽的關(guān)系。這樣可以讓你更有機會通過實踐活動拿到一封推薦信，他們可以從與老師不同的角度來推薦你，可以更全面、更立體地展現(xiàn)你的特點。