又到每一年最熱的回國季了，很多小伙伴在忙著收拾行李的同時，還在思考一個歷史最難問題：

回國買什么禮物？

是的，上到自己家里親戚爺爺奶奶，下到自己的侄女小外甥以及表妹表弟，這么遠(yuǎn)的路途不帶個禮物好意思回去？那必須想破腦袋也得保證收到禮物的人，眉開眼笑，喜上枝頭。

來，今日主頁君就給你支招一二，畢竟我送出的禮物很少有人挑剔的。

首先，給別人買禮物這個事情，我們得遵循一個核心原則：投其所好。

不論你覺得那個包包有多好看，那個爽膚水有多控油，那個粉底有多遮瑕，對不起，這些都只是你的感受，要想送對禮物，你必須想到對方需要什么。比如，ta是不是喜歡這一類型的包包，ta的膚質(zhì)是不是適合這類化妝品，最重要的是，ta是不是真的需要這樣的禮物？

明白這個之后，接下來就是挑選禮物的時候了。

中老年適合的禮物

咱們先從給長輩的說起。

對于長輩，最該考慮的是身體健康，畢竟，年紀(jì)一大，身體就需要保養(yǎng)。

所以，這一類型的人，往往最適合送的就是保健品，近幾年看到很多國內(nèi)朋友給自己爸媽代購各種營養(yǎng)品，都很受歡迎。

今天，主頁君就給想要給長輩送保健品的小伙伴們，推薦一些可選的種類。

復(fù)合維生素

作為補充每日人體所需的各種礦物質(zhì)，維生素已經(jīng)是被廣泛采用的保健品。

美國復(fù)合維生素品牌也不少，但Centrum(善存)維生素被認(rèn)為是最好的選擇之一。

Centrum(善存)維生素有專門設(shè)計給50歲以上老年人服用的產(chǎn)品。ONE a Day 系列也是不錯的選擇，顧名思義每日一片，補充各種維生素。對于上了年紀(jì)、營養(yǎng)物質(zhì)流失快、吸收慢的長輩來說，這是非常不錯的選擇。

西洋參（也即花旗參）

這個必須單獨列出來，非常適合老人，主頁君每年回國的必帶禮品。

常服西洋參有助于預(yù)防高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病。

西洋參的品牌相對來說并不太多，總體而言有許氏Hsu’s、WOHO這樣知名的大牌子，也有舒馬赫西洋參這樣的威斯康辛本地農(nóng)場品牌，規(guī)模略小，但天然放心。另外也還有其他一些品牌諸如Imberger、馬拉松西洋參等等可供參考。

心腦血管保健品系列（深海魚油 、COQ10 、卵磷脂等）

深海魚油：國內(nèi)老年群體三高現(xiàn)象這么普遍，深海魚油絕對是一個不錯的選擇，可以預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)、哮喘等癥狀。

前兩年GNC魚油折扣力度很大的時候經(jīng)常買，現(xiàn)在并不那么便宜了?？偟膩碚f，魚油的品牌比較多，結(jié)合市場口碑和美國第三方測評平臺labdoor的評估，Dr.Tobias特級OMEGA3魚油在亞馬遜常年處于Best Seller的位置，Nature Made魚油緊隨其后排在第二，個人感覺性價比是非常高的。Now food魚油、Nature bounty魚油也廣受好評。GNC深海魚油知名度非常高，不過感覺這兩年折扣相對少，沒那么便宜。

補鈣及關(guān)節(jié)保健系列（鈣片、維骨力 、關(guān)節(jié)修復(fù)止痛藥、止痛膏）

最受老人歡迎的還是關(guān)節(jié)藥，每次回國親戚讓我必帶的就是關(guān)節(jié)藥，我一直買這個關(guān)節(jié)修復(fù)止疼的藥物，三瓶裝，每人至少6瓶。有運動傷的男士，無論年齡，都需要這款關(guān)節(jié)藥。

我給家中老人買的，非常有效，這里推薦的是180粒裝的，服用90的量，最經(jīng)濟實惠了。GNC健安喜的鈣片180片相對來說知名度很高，并且價格便宜只要10美元。

護(hù)肝類保健系列（水飛薊素、奶薊草提取物）

對于愛喝酒的長輩，護(hù)肝類藥物必不可少。

可以試試Now Foods的水飛薊素（Silymarin）護(hù)肝膠囊，有效排毒，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，是亞馬遜的“Amazon’ choice” 產(chǎn)品。我上次回國一口氣給同學(xué)爸爸帶了十多瓶。

arrow的奶薊草（Milk Thistle）提取物膠囊也是亞馬遜的“Best seller”產(chǎn)品，同樣也是很好的肝功能保健藥品。

Himalaya Liv.52 草本護(hù)肝養(yǎng)肝片也是基于奶薊草提取物，對脂肪肝、酒精肝、肝硬化前期，有比較好的效果。對于喜歡飲酒的人來說，飲酒前服用1粒也可以起到對肝臟的保護(hù)。

保健品咱們說的差不多，另外說幾個家用小電器常用的，比如主頁君給爸媽買的歐姆龍OMRON血壓儀和肩頸按壓器、使用頻率很高，而且效果都不錯，大家可以看情況買。

不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，其實看下來給長輩買禮物其實最容易，畢竟他們需求單一，很容易就能找到合適的。

難的是給同齡人挑選禮物，這個的確得好好琢磨一下。

給同齡人送點啥好呢？

給差不多年紀(jì)的女孩子，可選性就比較多，從護(hù)膚品到化妝品保健品，什么都能覆蓋得到。

先說說化妝護(hù)膚類：

說起來美國是化妝品產(chǎn)出大國，化妝品護(hù)膚品的牌子非常多，送起禮物來還是比較容易的。

Clinique倩碧，Estee Lauder雅詩蘭黛，Kiehl’s科顏氏，Benefit貝玲妃，Origins悅木之源等都是美國的本土品牌。

另外CHANEL、蘭蔻、DIOR、嬌韻詩、歐舒丹、嬌蘭這些品牌在美國市場上也比國內(nèi)要便宜不少。

總之，送化妝護(hù)膚品類作為回國禮物，記住一點，挑選大牌的明星產(chǎn)品，精致又不失大氣，方便容易攜帶。

面膜之類的話，fresh的面膜是美國市場上最熱門的面膜，不過價格并不美麗，想要更劃算點可以考慮fresh馥蕾詩的蓮花面霜，很多排行榜把這款歸類于世界最好的十款面霜之一，而大家都喜歡的口紅，其實適合在打折的時候購買，尤其是一些斷貨色號，比如YSL的圓管和方管系列。

Elizabeth Arden家的時空膠囊在國內(nèi)很受歡迎，很多測評說用完后皮膚氣色能得到明顯提升大，但價格也是絲毫不含糊。

Burt’s Bees系列的護(hù)膚品是專門針對寶寶設(shè)計的護(hù)膚品，天然溫和不刺激，大人也可以用，更重要的是價格非常便宜，國內(nèi)很多女性都喜歡用。

L’Occitane 歐舒丹的護(hù)手霜，個人認(rèn)為送小姐妹特別好，實在是非常劃算，實用還貼心。

買大牌子的東西最好不要隨便買護(hù)膚品和粉底，除非你非常了解你要送的人的膚質(zhì)，這邊的東西主要給西方人設(shè)計,所以一般淡雅的香水眼影唇膏就很好，適應(yīng)性強，還好攜帶。

如果預(yù)算緊張，普通的商店也有不少名牌可以送人的，比如露華濃(Revlon)的相關(guān)產(chǎn)品，一般來說，Target,Rite Aide,Walgreens,CVS等店經(jīng)常打折，有買一送一或者40%、50%OFF，就非常劃算。

另外這些店還有一些小香水也很好,比如CK的One, EA的green tea ,Sunflower,Red Door,還有360，My Ocean,healthing garden 系列等等幾元到十幾元不等,Wal-Mart還有香水禮盒,十幾塊錢。

插句題外話，有時候送禮物并不是看你送的東西多么貴重，主要是收到的人需不需要，所以平?？此矚g面膜還是口紅多一點，就買哪個給她。

保健營養(yǎng)品：

現(xiàn)在很多年輕朋友晚上失眠，我身邊不少朋友就這樣，睡眠質(zhì)量很差。

針對這一類，我們可以考慮送給ta一些助眠保健品。

比如Nature Made Melatonin 褪黑素是亞馬遜同類產(chǎn)品中的 “Best seller”同時也是“Amazon Choice”，但凡Nature Made的產(chǎn)品，質(zhì)量都還是很不錯的。

除此之外，Natrol Melatonin 褪黑素在網(wǎng)上有非常好的口碑和評價，價格相對較貴，亞馬遜賣27刀左右。

Natrol的 250粒裝的價格比Schiff 褪黑素300粒裝的價格還要一倍還多，但一分錢一分貨，助眠效果特別好，20分鐘后輕易的就睡過去了，而且睡眠質(zhì)量高。

Vitafusion Good Sleep好睡眠成人軟糖，在網(wǎng)上很多人反饋助眠效果很好，有效成分也是褪黑素，每顆軟糖含有3mg的褪黑素。睡前吃兩顆軟糖，睡夢甜甜。

早在前幾年已經(jīng)開始流行吃抗氧化類的保健品，主頁君之前吃了不少的葡萄籽膠囊，說實話還是有一點效果的。

葡萄籽（Grape Seed）提取物用于抗氧化防衰老，是目前自然界中發(fā)現(xiàn)的抗氧化、清除自由基能力最強的物質(zhì)之一。

GNC的葡萄籽精華就不用多做介紹，估計大家都知道。Now food的葡萄籽精華相對于GNC的來說性價比更高些。

這里再推薦一個提高免疫力的，螺旋藻。

食用螺旋藻有很好的調(diào)節(jié)免疫力功能的作用，確保人體營養(yǎng)均衡，消除疲勞，主頁君之前患有過敏性鼻炎，當(dāng)時就是吃的某國產(chǎn)的螺旋藻，緩解了不少。

Nutrex出品的Pure Hawaiian Spirulina螺旋藻，家人要買螺旋藻基本就是指定這個牌子，他家的這款產(chǎn)品也是亞馬遜同類產(chǎn)品的best seller和Amazon’s choice！所以可以說螺旋藻認(rèn)準(zhǔn)這個牌子就可以了。

還有一個叫碧蘿芷，貌似市面上還沒怎么火爆，比較適合女性小伙伴食用。Now foods碧蘿芷 60mg 50粒 是同類產(chǎn)品里的Amazon’ choice，Source Naturals碧蘿芷 100mg 60片是best seller。

當(dāng)然還有一些國外好吃的巧克力可以送人，不過講真，現(xiàn)在國內(nèi)代購這么發(fā)達(dá)，你哼哧哼哧帶幾罐巧克力有點不劃算，而且夏天也不太方便，曾經(jīng)我見過有人在美帝超市買雀巢的咖啡就真的是無語。

當(dāng)然，有一些電子產(chǎn)品相信大家都會考慮購買的，什么Ipad、Kindel 或者耳機這三種，相機就算了，太重不好拿，實在不建議。

要是家里有上學(xué)的親戚，可以考慮給買個Kindel，至于給男性選擇，考慮穿戴及飾品類（手表、錢包、皮帶、墨鏡）就可以。

手表的話，可以考慮下本土品牌Hamilton漢密爾頓，價位跟Tissot天梭差不太多，在國內(nèi)的知名度很高。Fossil化石是美國大手表制造商，其他一些牌子諸如Rado雷達(dá)和Movado摩凡陀等，在美國買也遠(yuǎn)遠(yuǎn)比國內(nèi)要便宜。

此外，Tommy Hilfiger的純牛皮男士錢包也不錯， 要是不喜歡，還有Nautica，Levis，Guess等幾個都可以挑選試試， 還可以買一些CK和Levis的皮帶，箱子非常方便攜帶。

呼～寫了這么多送禮的建議，希望真的能幫助到你，最后想要告訴大家的是，一定注意機場安檢不能攜帶的東西，國內(nèi)機場很多都不接受鋰電池和液體打火機，各位注意提前查詢好相關(guān)信息，不要千里迢迢帶回去，結(jié)果卻被卡在機場真的就傻眼了。

雖然買禮物的過程充滿艱難，但是當(dāng)ta拿到的那一刻，你一定也很期待吧。