又到每一年最熱的回國(guó)季了，很多小伙伴在忙著收拾行李的同時(shí)，還在思考一個(gè)歷史最難問(wèn)題：

回國(guó)買(mǎi)什么禮物？

是的，上到自己家里親戚爺爺奶奶，下到自己的侄女小外甥以及表妹表弟，這么遠(yuǎn)的路途不帶個(gè)禮物好意思回去？那必須想破腦袋也得保證收到禮物的人，眉開(kāi)眼笑，喜上枝頭。

來(lái)，今日主頁(yè)君就給你支招一二，畢竟我送出的禮物很少有人挑剔的。

首先，給別人買(mǎi)禮物這個(gè)事情，我們得遵循一個(gè)核心原則：投其所好。

不論你覺(jué)得那個(gè)包包有多好看，那個(gè)爽膚水有多控油，那個(gè)粉底有多遮瑕，對(duì)不起，這些都只是你的感受，要想送對(duì)禮物，你必須想到對(duì)方需要什么。比如，ta是不是喜歡這一類(lèi)型的包包，ta的膚質(zhì)是不是適合這類(lèi)化妝品，最重要的是，ta是不是真的需要這樣的禮物？

明白這個(gè)之后，接下來(lái)就是挑選禮物的時(shí)候了。

中老年適合的禮物

咱們先從給長(zhǎng)輩的說(shuō)起。

對(duì)于長(zhǎng)輩，最該考慮的是身體健康，畢竟，年紀(jì)一大，身體就需要保養(yǎng)。

所以，這一類(lèi)型的人，往往最適合送的就是保健品，近幾年看到很多國(guó)內(nèi)朋友給自己爸媽代購(gòu)各種營(yíng)養(yǎng)品，都很受歡迎。

今天，主頁(yè)君就給想要給長(zhǎng)輩送保健品的小伙伴們，推薦一些可選的種類(lèi)。

復(fù)合維生素

作為補(bǔ)充每日人體所需的各種礦物質(zhì)，維生素已經(jīng)是被廣泛采用的保健品。

美國(guó)復(fù)合維生素品牌也不少，但Centrum(善存)維生素被認(rèn)為是最好的選擇之一。

Centrum(善存)維生素有專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)給50歲以上老年人服用的產(chǎn)品。ONE a Day 系列也是不錯(cuò)的選擇，顧名思義每日一片，補(bǔ)充各種維生素。對(duì)于上了年紀(jì)、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失快、吸收慢的長(zhǎng)輩來(lái)說(shuō)，這是非常不錯(cuò)的選擇。

西洋參（也即花旗參）

這個(gè)必須單獨(dú)列出來(lái)，非常適合老人，主頁(yè)君每年回國(guó)的必帶禮品。

常服西洋參有助于預(yù)防高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病。

西洋參的品牌相對(duì)來(lái)說(shuō)并不太多，總體而言有許氏Hsu’s、WOHO這樣知名的大牌子，也有舒馬赫西洋參這樣的威斯康辛本地農(nóng)場(chǎng)品牌，規(guī)模略小，但天然放心。另外也還有其他一些品牌諸如Imberger、馬拉松西洋參等等可供參考。

心腦血管保健品系列（深海魚(yú)油 、COQ10 、卵磷脂等）

深海魚(yú)油：國(guó)內(nèi)老年群體三高現(xiàn)象這么普遍，深海魚(yú)油絕對(duì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，可以預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)、哮喘等癥狀。

前兩年GNC魚(yú)油折扣力度很大的時(shí)候經(jīng)常買(mǎi)，現(xiàn)在并不那么便宜了。總的來(lái)說(shuō)，魚(yú)油的品牌比較多，結(jié)合市場(chǎng)口碑和美國(guó)第三方測(cè)評(píng)平臺(tái)labdoor的評(píng)估，Dr.Tobias特級(jí)OMEGA3魚(yú)油在亞馬遜常年處于Best Seller的位置，Nature Made魚(yú)油緊隨其后排在第二，個(gè)人感覺(jué)性價(jià)比是非常高的。Now food魚(yú)油、Nature bounty魚(yú)油也廣受好評(píng)。GNC深海魚(yú)油知名度非常高，不過(guò)感覺(jué)這兩年折扣相對(duì)少，沒(méi)那么便宜。

補(bǔ)鈣及關(guān)節(jié)保健系列（鈣片、維骨力 、關(guān)節(jié)修復(fù)止痛藥、止痛膏）

最受老人歡迎的還是關(guān)節(jié)藥，每次回國(guó)親戚讓我必帶的就是關(guān)節(jié)藥，我一直買(mǎi)這個(gè)關(guān)節(jié)修復(fù)止疼的藥物，三瓶裝，每人至少6瓶。有運(yùn)動(dòng)傷的男士，無(wú)論年齡，都需要這款關(guān)節(jié)藥。

我給家中老人買(mǎi)的，非常有效，這里推薦的是180粒裝的，服用90的量，最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠了。GNC健安喜的鈣片180片相對(duì)來(lái)說(shuō)知名度很高，并且價(jià)格便宜只要10美元。

護(hù)肝類(lèi)保健系列（水飛薊素、奶薊草提取物）

對(duì)于愛(ài)喝酒的長(zhǎng)輩，護(hù)肝類(lèi)藥物必不可少。

可以試試Now Foods的水飛薊素（Silymarin）護(hù)肝膠囊，有效排毒，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，是亞馬遜的“Amazon’ choice” 產(chǎn)品。我上次回國(guó)一口氣給同學(xué)爸爸帶了十多瓶。

arrow的奶薊草（Milk Thistle）提取物膠囊也是亞馬遜的“Best seller”產(chǎn)品，同樣也是很好的肝功能保健藥品。

Himalaya Liv.52 草本護(hù)肝養(yǎng)肝片也是基于奶薊草提取物，對(duì)脂肪肝、酒精肝、肝硬化前期，有比較好的效果。對(duì)于喜歡飲酒的人來(lái)說(shuō)，飲酒前服用1粒也可以起到對(duì)肝臟的保護(hù)。

保健品咱們說(shuō)的差不多，另外說(shuō)幾個(gè)家用小電器常用的，比如主頁(yè)君給爸媽買(mǎi)的歐姆龍OMRON血壓儀和肩頸按壓器、使用頻率很高，而且效果都不錯(cuò)，大家可以看情況買(mǎi)。

不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，其實(shí)看下來(lái)給長(zhǎng)輩買(mǎi)禮物其實(shí)最容易，畢竟他們需求單一，很容易就能找到合適的。

難的是給同齡人挑選禮物，這個(gè)的確得好好琢磨一下。

給同齡人送點(diǎn)啥好呢？

給差不多年紀(jì)的女孩子，可選性就比較多，從護(hù)膚品到化妝品保健品，什么都能覆蓋得到。

先說(shuō)說(shuō)化妝護(hù)膚類(lèi)：

說(shuō)起來(lái)美國(guó)是化妝品產(chǎn)出大國(guó)，化妝品護(hù)膚品的牌子非常多，送起禮物來(lái)還是比較容易的。

Clinique倩碧，Estee Lauder雅詩(shī)蘭黛，Kiehl’s科顏氏，Benefit貝玲妃，Origins悅木之源等都是美國(guó)的本土品牌。

另外CHANEL、蘭蔻、DIOR、嬌韻詩(shī)、歐舒丹、嬌蘭這些品牌在美國(guó)市場(chǎng)上也比國(guó)內(nèi)要便宜不少。

總之，送化妝護(hù)膚品類(lèi)作為回國(guó)禮物，記住一點(diǎn)，挑選大牌的明星產(chǎn)品，精致又不失大氣，方便容易攜帶。

面膜之類(lèi)的話，fresh的面膜是美國(guó)市場(chǎng)上最熱門(mén)的面膜，不過(guò)價(jià)格并不美麗，想要更劃算點(diǎn)可以考慮fresh馥蕾詩(shī)的蓮花面霜，很多排行榜把這款歸類(lèi)于世界最好的十款面霜之一，而大家都喜歡的口紅，其實(shí)適合在打折的時(shí)候購(gòu)買(mǎi)，尤其是一些斷貨色號(hào)，比如YSL的圓管和方管系列。

Elizabeth Arden家的時(shí)空膠囊在國(guó)內(nèi)很受歡迎，很多測(cè)評(píng)說(shuō)用完后皮膚氣色能得到明顯提升大，但價(jià)格也是絲毫不含糊。

Burt’s Bees系列的護(hù)膚品是專(zhuān)門(mén)針對(duì)寶寶設(shè)計(jì)的護(hù)膚品，天然溫和不刺激，大人也可以用，更重要的是價(jià)格非常便宜，國(guó)內(nèi)很多女性都喜歡用。

L’Occitane 歐舒丹的護(hù)手霜，個(gè)人認(rèn)為送小姐妹特別好，實(shí)在是非常劃算，實(shí)用還貼心。

買(mǎi)大牌子的東西最好不要隨便買(mǎi)護(hù)膚品和粉底，除非你非常了解你要送的人的膚質(zhì)，這邊的東西主要給西方人設(shè)計(jì),所以一般淡雅的香水眼影唇膏就很好，適應(yīng)性強(qiáng)，還好攜帶。

如果預(yù)算緊張，普通的商店也有不少名牌可以送人的，比如露華濃(Revlon)的相關(guān)產(chǎn)品，一般來(lái)說(shuō)，Target,Rite Aide,Walgreens,CVS等店經(jīng)常打折，有買(mǎi)一送一或者40%、50%OFF，就非常劃算。

另外這些店還有一些小香水也很好,比如CK的One, EA的green tea ,Sunflower,Red Door,還有360，My Ocean,healthing garden 系列等等幾元到十幾元不等,Wal-Mart還有香水禮盒,十幾塊錢(qián)。

插句題外話，有時(shí)候送禮物并不是看你送的東西多么貴重，主要是收到的人需不需要，所以平?？此矚g面膜還是口紅多一點(diǎn)，就買(mǎi)哪個(gè)給她。

保健營(yíng)養(yǎng)品：

現(xiàn)在很多年輕朋友晚上失眠，我身邊不少朋友就這樣，睡眠質(zhì)量很差。

針對(duì)這一類(lèi)，我們可以考慮送給ta一些助眠保健品。

比如Nature Made Melatonin 褪黑素是亞馬遜同類(lèi)產(chǎn)品中的 “Best seller”同時(shí)也是“Amazon Choice”，但凡Nature Made的產(chǎn)品，質(zhì)量都還是很不錯(cuò)的。

除此之外，Natrol Melatonin 褪黑素在網(wǎng)上有非常好的口碑和評(píng)價(jià)，價(jià)格相對(duì)較貴，亞馬遜賣(mài)27刀左右。

Natrol的 250粒裝的價(jià)格比Schiff 褪黑素300粒裝的價(jià)格還要一倍還多，但一分錢(qián)一分貨，助眠效果特別好，20分鐘后輕易的就睡過(guò)去了，而且睡眠質(zhì)量高。

Vitafusion Good Sleep好睡眠成人軟糖，在網(wǎng)上很多人反饋助眠效果很好，有效成分也是褪黑素，每顆軟糖含有3mg的褪黑素。睡前吃兩顆軟糖，睡夢(mèng)甜甜。

早在前幾年已經(jīng)開(kāi)始流行吃抗氧化類(lèi)的保健品，主頁(yè)君之前吃了不少的葡萄籽膠囊，說(shuō)實(shí)話還是有一點(diǎn)效果的。

葡萄籽（Grape Seed）提取物用于抗氧化防衰老，是目前自然界中發(fā)現(xiàn)的抗氧化、清除自由基能力最強(qiáng)的物質(zhì)之一。

GNC的葡萄籽精華就不用多做介紹，估計(jì)大家都知道。Now food的葡萄籽精華相對(duì)于GNC的來(lái)說(shuō)性價(jià)比更高些。

這里再推薦一個(gè)提高免疫力的，螺旋藻。

食用螺旋藻有很好的調(diào)節(jié)免疫力功能的作用，確保人體營(yíng)養(yǎng)均衡，消除疲勞，主頁(yè)君之前患有過(guò)敏性鼻炎，當(dāng)時(shí)就是吃的某國(guó)產(chǎn)的螺旋藻，緩解了不少。

Nutrex出品的Pure Hawaiian Spirulina螺旋藻，家人要買(mǎi)螺旋藻基本就是指定這個(gè)牌子，他家的這款產(chǎn)品也是亞馬遜同類(lèi)產(chǎn)品的best seller和Amazon’s choice！所以可以說(shuō)螺旋藻認(rèn)準(zhǔn)這個(gè)牌子就可以了。

還有一個(gè)叫碧蘿芷，貌似市面上還沒(méi)怎么火爆，比較適合女性小伙伴食用。Now foods碧蘿芷 60mg 50粒 是同類(lèi)產(chǎn)品里的Amazon’ choice，Source Naturals碧蘿芷 100mg 60片是best seller。

當(dāng)然還有一些國(guó)外好吃的巧克力可以送人，不過(guò)講真，現(xiàn)在國(guó)內(nèi)代購(gòu)這么發(fā)達(dá)，你哼哧哼哧帶幾罐巧克力有點(diǎn)不劃算，而且夏天也不太方便，曾經(jīng)我見(jiàn)過(guò)有人在美帝超市買(mǎi)雀巢的咖啡就真的是無(wú)語(yǔ)。

當(dāng)然，有一些電子產(chǎn)品相信大家都會(huì)考慮購(gòu)買(mǎi)的，什么Ipad、Kindel 或者耳機(jī)這三種，相機(jī)就算了，太重不好拿，實(shí)在不建議。

要是家里有上學(xué)的親戚，可以考慮給買(mǎi)個(gè)Kindel，至于給男性選擇，考慮穿戴及飾品類(lèi)（手表、錢(qián)包、皮帶、墨鏡）就可以。

手表的話，可以考慮下本土品牌Hamilton漢密爾頓，價(jià)位跟Tissot天梭差不太多，在國(guó)內(nèi)的知名度很高。Fossil化石是美國(guó)大手表制造商，其他一些牌子諸如Rado雷達(dá)和Movado摩凡陀等，在美國(guó)買(mǎi)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)比國(guó)內(nèi)要便宜。

此外，Tommy Hilfiger的純牛皮男士錢(qián)包也不錯(cuò)， 要是不喜歡，還有Nautica，Levis，Guess等幾個(gè)都可以挑選試試， 還可以買(mǎi)一些CK和Levis的皮帶，箱子非常方便攜帶。

呼～寫(xiě)了這么多送禮的建議，希望真的能幫助到你，最后想要告訴大家的是，一定注意機(jī)場(chǎng)安檢不能攜帶的東西，國(guó)內(nèi)機(jī)場(chǎng)很多都不接受鋰電池和液體打火機(jī)，各位注意提前查詢好相關(guān)信息，不要千里迢迢帶回去，結(jié)果卻被卡在機(jī)場(chǎng)真的就傻眼了。

雖然買(mǎi)禮物的過(guò)程充滿艱難，但是當(dāng)ta拿到的那一刻，你一定也很期待吧。