正確佩戴口罩對于防止病毒傳播至關(guān)重要。以下是外籍留學(xué)生佩戴口罩的步驟和注意事項：

佩戴口罩步驟

洗手：

分辨內(nèi)外：

深色面朝外，淺色面朝內(nèi)。

掛耳繩：

將口罩兩側(cè)的掛耳繩掛在耳朵上。

調(diào)整位置：

將口罩上方覆蓋鼻梁，下方覆蓋下巴。

按壓金屬條：

用指尖沿鼻梁按壓金屬條，使其貼合鼻梁，確保密閉性。

調(diào)整褶皺：

拉平口罩的褶皺，確?？谡滞耆采w口鼻。

注意事項

佩戴時間：建議每2-4小時更換一次口罩，如果口罩變濕或沾到分泌物也應(yīng)立即更換。

避免長時間佩戴：一個口罩的佩戴時間不建議超過4小時。

摘取口罩：摘取時避免觸摸口罩內(nèi)側(cè)，使用紙巾包裹后丟棄，并再次洗手。

額外建議

保持距離：與他人保持至少1米以上的距離，尤其是在安檢和與他人交流時。

遵守法規(guī)：遵循所在國家的法律法規(guī)，特別是在包機(jī)回國等特定情況下。

請確保遵循以上步驟和注意事項，以保護(hù)自己和他人的健康。