當您在國外留學遇到歧視時，可以采取以下措施來解決問題：

了解歧視行為

清楚識別哪些行為構成歧視，例如侮辱性詞匯或基于種族的刻板印象。

保留證據

在安全的前提下，通過拍照、錄像等方式記錄歧視事件。

尋求幫助

聯系學校的 國際學生中心、 多元文化辦公室或 學生事務辦公室進行投訴。

尋求校內中國學生機構如 中國學生學者協會或 學生會的幫助。

如果情況嚴重，可以聯系 中國大使館或領事館。

保持冷靜

遇到歧視時保持理智，避免過激反應。

記錄事件

記錄下歧視事件的具體時間、地點、涉事人員和對話內容等，以備不時之需。

法律途徑

如果歧視嚴重，考慮咨詢律師或法律援助機構，了解當地法律法規(guī)。

社會關注

通過社交媒體等平臺呼吁社會對歧視問題的關注。

文化適應

尊重當地文化習慣，避免因文化差異引發(fā)誤解。

請記住，不同國家的法律和文化環(huán)境不同，因此在處理歧視事件時要考慮當地的具體情況。保持自信，積極尋求幫助，您總能找到合適的解決策略