留學(xué)時避免被歧視的建議包括：

了解歧視行為

學(xué)習(xí)哪些行為構(gòu)成歧視，例如使用侮辱性詞匯或基于種族的刻板印象。

保留證據(jù)

遇到歧視時，拍照或錄像作為證據(jù)，并保存歧視性材料。

尋求支持

向校內(nèi)機(jī)構(gòu)如國際學(xué)生中心、中國學(xué)生學(xué)者協(xié)會或?qū)W生會求助。

如果情況嚴(yán)重，考慮聯(lián)系大使館或領(lǐng)事館。

保持冷靜

遇到歧視時保持理智，避免過激反應(yīng)。

積極融入

注重個人形象，穿著得體，以減少基于外表的歧視。

主動開啟話題，參與交流，展現(xiàn)自己的文化背景。

了解當(dāng)?shù)匚幕?/h3>

學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)胤煞ㄒ?guī)，尊重文化差異，避免誤解。

積極參與社區(qū)活動

通過參與社區(qū)服務(wù)和志愿活動，積極建立正面形象。

教育他人

在適當(dāng)?shù)钠脚_上呼吁社會對留學(xué)生歧視問題的關(guān)注。

自我提升

學(xué)習(xí)相關(guān)課程，如種族主義和文化問題，以增進(jìn)理解和同理心。

注意言行

注意自己的言行，避免因語言障礙或文化差異造成誤會。

記住，面對歧視時，及時采取行動并尋求幫助是非常重要的。同時，保持開放的心態(tài)，努力學(xué)習(xí)和適應(yīng)新環(huán)境，可以幫助你更好地融入留學(xué)生活