在日本撥打中國手機，您需要遵循以下步驟：

撥打國際長途前綴：

首先撥打國際長途前綴，通常是`001`。

加上中國區(qū)號：

接著加上中國的區(qū)號`86`。

撥打中國手機號碼：

最后撥打中國手機號碼。

例如，如果您要撥打的中國手機號碼是`090-1234-0000`，那么您應該撥打：

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001 + 86 + 090-1234-0000

```

請注意，撥打國際長途通常會產生較高的費用，您可能需要購買國際電話卡或使用網(wǎng)絡電話服務以節(jié)省費用。