以下是一些建議，幫助你在日本留學期間防護疫情：

保持社交距離

與人保持至少2米的距離，避免面對面交流。

在室內(nèi)或無法保持距離的情況下佩戴口罩。

個人衛(wèi)生

經(jīng)常用肥皂和水洗手至少30秒，或使用含酒精的手部消毒液。

注意不要用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。

健康生活習慣

保持良好的飲食習慣，確保充足的營養(yǎng)攝入，特別是蛋白質(zhì)。

適量運動，有助于提高免疫力。

減少外出

盡量避免參加聚集活動，減少不必要的外出。

在家時，定期通風，保持居住環(huán)境的清潔。

防護物資準備

準備足夠的口罩、75%酒精和洗手液等個人防疫物資。

遵循學校或指導老師的防疫措施，如有需要，及時與學校或大使館聯(lián)系。

了解官方信息

定期訪問日本官方網(wǎng)站或相關(guān)衛(wèi)生部門網(wǎng)站獲取疫情信息。

不要輕信非官方信息，學會甄別真?zhèn)巍?/p>

購物和用餐建議

推薦使用網(wǎng)購和郵購，避免在人多時外出購物。

選擇外賣和外送服務，減少外出就餐。

交通方式

盡可能步行或騎自行車，避免使用公共交通工具。

如果必須使用公共交通，盡量避開高峰時段，減少與他人接觸。

關(guān)注入境政策

留意并遵循日本的入境政策和健康安全指南。

密切關(guān)注所在學校的防控措施和放假期間的生活安排。

請遵循以上建議，并保持警惕，以降低感染新冠病毒的風險。