留學生在回家時，可以采取以下措施來防護疫情：

持續(xù)關注疫情信息

密切關注當?shù)匦l(wèi)生部門和中國使領館發(fā)布的疫情更新和防控指南。

了解并遵守當?shù)氐囊咔榉揽卮胧┖头煞ㄒ?guī)。

個人防護措施

保持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手，使用洗手液或肥皂，避免觸摸眼、鼻、口。

在公共交通工具、電梯、室內公共場所等密閉環(huán)境中佩戴口罩。

保持居住環(huán)境清潔，每日通風2-3次，每次30分鐘以上。

減少與他人近距離接觸，保持至少1米以上的距離。

避免聚餐或前往人員密集的公共場所。

咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，或用肘部遮擋。

健康監(jiān)測與就醫(yī)

若出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，應及時就醫(yī)并告知醫(yī)生相關接觸史。

避免帶病工作或學習，盡量減少外出活動。

若必須外出，應佩戴口罩，并盡量選擇直飛航線，減少中轉風險。

旅行準備

準備好足夠的口罩、免洗手消毒劑等個人防護用品。

盡量減少不必要的長途旅行，特別是到疫情嚴重的國家或地區(qū)。

心理調適

保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮和恐慌。

通過適量的運動、充足的營養(yǎng)和良好的睡眠來提高自身免疫力。

社交與活動

減少與他人的密切接觸，特別是在疫情高發(fā)期。

避免參加聚會或集體活動，盡量呆在家中。

應急準備

了解當?shù)氐木o急求助電話和使領館聯(lián)系方式，以備不時之需。

準備一些必要的藥品和醫(yī)療用品，如退燒藥、口罩、消毒液等。

通過以上措施，留學生可以在回家的過程中有效降低感染新冠病毒的風險，并保護自己和他人的健康。