隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，越來越多的人選擇去國(guó)外留學(xué)深造。然而，當(dāng)他們回國(guó)之后，很多人會(huì)感覺自己變了。這個(gè)變化是好是壞？其原因是什么？該如何應(yīng)對(duì)呢？

從個(gè)人角度分析，留學(xué)經(jīng)歷可以給人帶來很多變化。首先，很多人在國(guó)外的生活中會(huì)不斷地與不同文化背景的人接觸，這樣的經(jīng)歷大大拓寬了自己的眼界，讓自己的思維方式和表達(dá)方式更加靈活。其次，許多人在留學(xué)期間會(huì)學(xué)會(huì)一門外語，這為他們以后尋找工作或者深入接觸外國(guó)文化提供了極大的幫助。此外，許多人因?yàn)閰⒓恿烁鞣N活動(dòng)，結(jié)交了許多外國(guó)朋友，這樣的交際圈不僅拓展了他們的社交關(guān)系，也讓他們感受到了別樣的人生樂趣。最后，可以說留學(xué)歸來的人由于經(jīng)歷了文化差異、學(xué)習(xí)壓力和生活適應(yīng)等各種挑戰(zhàn)，擁有了更多的內(nèi)斂、穩(wěn)重和自信。

從社會(huì)角度來看，留學(xué)回國(guó)后的人也面臨著很多問題。有些人因?yàn)檫^于習(xí)慣于國(guó)外的生活和習(xí)慣，回國(guó)后很難適應(yīng)。比如，一些人對(duì)國(guó)內(nèi)的官僚主義和社會(huì)矛盾感到失望，甚至產(chǎn)生無力感。還有一些人因?yàn)榱?xí)慣了國(guó)外的生活方式、食品和田園生活，回國(guó)后很難受的了國(guó)內(nèi)的環(huán)境和氛圍。此外，一些人由于國(guó)外學(xué)歷的認(rèn)可度比國(guó)內(nèi)高，遇到就業(yè)和發(fā)展的困難，有時(shí)候也會(huì)對(duì)自己留學(xué)回國(guó)的決定產(chǎn)生懷疑。

如何應(yīng)對(duì)這些問題呢？首先，留學(xué)回國(guó)的人應(yīng)該站在國(guó)家和民族的層面上去思考這個(gè)問題。他們可以主動(dòng)投身到國(guó)家需要的領(lǐng)域，比如，一些科技前沿、國(guó)家戰(zhàn)略等領(lǐng)域。其次，他們也可以關(guān)注文化建設(shè)、社會(huì)公益等方面的工作，以自己的行動(dòng)和才能為祖國(guó)的未來做出貢獻(xiàn)。最后，留學(xué)回國(guó)的人也可以通過多種途徑建立和拓展自己的社交網(wǎng)絡(luò)，尋找志同道合的朋友和同事，為自己的事業(yè)和社交發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總之，留學(xué)回國(guó)需要通過適應(yīng)新的環(huán)境，拓展人脈和思考國(guó)暖間的機(jī)遇，克服文化差異的挑戰(zhàn)，從而實(shí)現(xiàn)更高層次的人生境界。