眾所周知，在美國大學(xué)申請里，除了 GPA 、 SAT 、 TOEFL 、學(xué)校排名等硬件條件是招生官看重的申請材料之外，“課外活動”這項體現(xiàn)個人軟實(shí)力的部分更是不可忽視的部分。在激烈的美國名校申請競爭中，當(dāng)學(xué)生們的標(biāo)化成績和 GPA 皆居高不下，豐富而精彩的課外活動就成了亮點(diǎn)中的亮點(diǎn)。

如何才能讓自己在眾多申請者中脫穎而出？什么樣的 “課外活動”含金量最高？一起來盤點(diǎn)最能打動招生官的 10 種課外活動。

1. 學(xué)生會（ StuentGovernment ）

學(xué)生會對于美國學(xué)校來說是一個至關(guān)重要的組成部分，也是體現(xiàn)個人責(zé)任心和領(lǐng)導(dǎo)力的方式。美國大學(xué)招生官普遍比較看重學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力，通過參與組織領(lǐng)導(dǎo)大量校際學(xué)生事務(wù)可以很好地鍛煉個人的綜合能力。

2. 學(xué)術(shù)團(tuán)隊或俱樂部（ AcaemicTeams an Clubs ）

無論是數(shù)學(xué)小組、環(huán)境科學(xué)小組、機(jī)器人科學(xué)小組還是十項全能，參加學(xué)術(shù)活動能夠體現(xiàn)你對某一學(xué)科或某一領(lǐng)域的熱愛，并且通過參加課外競賽獲得的區(qū)域到國家級的榮譽(yù)也是吸引美國大學(xué)招生官的重要亮點(diǎn)。

3. 辯論隊（ Debate Team ）和虛擬法庭（ Mock Trial ）

在美國大學(xué)辯論隊和虛擬法庭幾乎與籃球隊和足球隊一樣重要。參加辯論隊及虛擬法庭能夠幫助學(xué)生提升思辨能力以及分析能力。因此這樣的課外活動格外受到美國招生官的青睞。美國前總統(tǒng)尼克松、肯尼迪、克林頓和著名主持人奧普拉都是全國辯論隊的優(yōu)秀成員。

4. 參加藝術(shù)活動（ The Arts ）

創(chuàng)造力在大學(xué)申請時永遠(yuǎn)是獨(dú)特又難得的特質(zhì)。美國大學(xué)需要如有創(chuàng)造力的人才，比如演奏大提琴、演出戲劇或者富有繪畫才能。學(xué)生的藝術(shù)活動能夠為美國校園帶來無限生機(jī)。這也正是美國招生官希望看到的未來的大學(xué)新人。

5. 參加實(shí)習(xí)、研究活動（ Internships,Research Opportunities ）

參加校外科研活動在美國大學(xué)招生官看來是非常有價值的，比如醫(yī)學(xué)類活動或者科學(xué)類活動。這些活動能夠表現(xiàn)出學(xué)生對其所學(xué)領(lǐng)域的忠誠度和研究精神，并且能夠向?qū)W校證明學(xué)生掌握了高水平的研究流程和操作規(guī)范。此外，參加不同領(lǐng)域的課外實(shí)習(xí)同樣能夠讓學(xué)校印象深刻，無論這份實(shí)習(xí)是在律師事務(wù)所打雜還是給體育教練當(dāng)助理，錄取官非?？粗貙W(xué)生在探尋未來的職業(yè)道路而付出的努力。

6. 文化俱樂部（ CultureClubs ）

美國是一個多元化文化的地方，大學(xué)校園隨著國際化、多樣化程度的加深，校園欺凌、不同文化學(xué)生沖突等事件時有發(fā)生。美國大學(xué)認(rèn)為參加文化俱樂部，通過了解不同文化，接觸不同信仰的學(xué)生，以及與殘疾學(xué)生相處，能夠體現(xiàn)出一個學(xué)生的包容能力及開闊的心胸，這將使他們在未來的大學(xué)生活中更好的與他人和睦共處，為課堂教學(xué)和宿舍生活帶來更多的包容性。

7. 志愿者工作和社區(qū)服務(wù)（ VolunteerWork anCommunity Service ）

無論錄取競爭激烈的美國大學(xué)還是普通大學(xué)，社區(qū)服務(wù)在學(xué)生的履歷背景中是必不可少的一部分。學(xué)校希望看到學(xué)生每年在社區(qū)服務(wù)中貢獻(xiàn)的時間不低于 50 小時。而對于社區(qū)服務(wù)的選擇也是多種多樣的。比如你喜歡打棒球，那你可以去給小球隊做助理教練；或者你喜歡彈鋼琴，那么可以去欠發(fā)達(dá)地區(qū)義務(wù)教授鋼琴課程。

8. 校刊編輯（ TheStuent Newspaper ）

現(xiàn)在，很多學(xué)生的寫作能力弱、寫作技巧不足，然而學(xué)生的寫作能力又在成功申請大學(xué)的過程中起到?jīng)Q定性作用。因此，積極參與文學(xué)編輯活動。如：參加校內(nèi)文學(xué)社，向青少年雜志投稿等。如果你的文章能夠發(fā)表，那么對于提升學(xué)校申請的成功率來說將是有力的一筆。

9. 兼職（ A Part-timeJob ）

對于家庭條件不是十分優(yōu)越的學(xué)生來說，參加各類學(xué)校俱樂部的費(fèi)用讓他們有些承受不起，他們不得不打工來貼補(bǔ)家用。美國大學(xué)很少會責(zé)難因家庭經(jīng)濟(jì)因素而無法參加課外活動的學(xué)生。對這類學(xué)生來說，一份課余的工作經(jīng)歷也是不錯的履歷。在這份工作中將充分展現(xiàn)學(xué)生的家庭責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，如果學(xué)生能夠體現(xiàn)你在這份工作中一如既往的堅持以及能力持續(xù)的提升，將更加有利于你的申請。

10. 參加體育活動（ Athletics ）

參加體育活動能夠鍛煉團(tuán)隊協(xié)作精神并保持健康的體魄。不過對于大學(xué)招生官來說，除非你是值得招募的專業(yè)運(yùn)動員，否則你很難脫穎而出。

以上這 10 項課外活動是美國大學(xué)招生官通常比較看重的活動，但是我們在選擇的時候，切記不可跟風(fēng)選擇，美國大學(xué)的招生官們在考察課外活動時，最重要的指標(biāo)是質(zhì)量而非數(shù)量。招生官們會格外關(guān)注同學(xué)們參加課外活動的持續(xù)性。并且招生官在考察同學(xué)們的課外活動時，更多關(guān)注的是大家自身，而非活動本身。招生官會關(guān)注同學(xué)們在活動中做了什么，通過活動收獲了什么，他們希望同學(xué)們能夠通過活動展現(xiàn)出獨(dú)特性、天賦和能力，并從活動中吸取養(yǎng)分、學(xué)為所用。

課外活動的選擇與同學(xué)們本身的特質(zhì)相輔相成，大家在選擇活動時可以基于三點(diǎn)：

一是你的專業(yè)方向。要圍繞你的專業(yè)方向開展活動，讓招生官感覺到你是一個目標(biāo)明確的人，并看到你對意向?qū)I(yè)的熱愛。

二是你的興趣和過去所做的事情。根據(jù)自己的興趣愛好、曾經(jīng)做過的事情展開活動，你一定會傾情投入、樂在其中，堅持不懈地搞好這項活動。美國大學(xué)的招生官也可以從這樣的活動中了解學(xué)生的興趣所在，尋找學(xué)生成功的潛質(zhì)。

三是你的個人特質(zhì)。專家強(qiáng)調(diào)，“活動具有獨(dú)特性更能脫穎而出”。他將課外活動規(guī)劃比喻成一個穿珍珠的過程，將能夠集中反映自身個性特點(diǎn)的課外活動進(jìn)行整合安排。只有全面展現(xiàn)個人的亮點(diǎn)，讓招生官看到你是怎樣一個人，才能增加被錄取的概率。

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