首先學術方面主要強調學校信息和專業(yè)背景。在這一塊，你需要介紹自己目前所獲得的或在讀的最高學歷，所就讀的院校如果是²¹¹⁄₉₈₅院校是會加分的噢 ! 如果院校背景不是很強的話，就不要特別強調了。第二點是介紹自己的專業(yè)知識。通過介紹自己在班級的排名、獲得過的學術獎項和 GPA 分數(shù) 來量化自己的學術能力。

課外活動方面：

課外活動非常能反映學生的性格和能力。在學校里面，學生都可能會參加各種課外活動，如學生會、社團、校園競賽、愛心志愿者活動等等。你在談這些活動時，突出自己在活動中起到的作用，從活動中獲得哪些方面的經驗。這一塊主要突出自己的能力：領導能力、語言能力、思辨能力、毅力、愛心等等。

實習 / 工作方面：

除了學術外，國外的學校也十分注重實踐能力。實習 / 工作崗位和工作內容盡量契合所申請的專業(yè)。談談自己在工作中遇到的問題，如何解決的，學到哪些知識，盡量細化事件。這一塊中要寫明實習 / 工作的單位、崗位和工作的時間段。

其他興趣愛好技能：

國外的學校更青睞于多才多藝的學生。除了過硬的學術背景之外，學校也看重你的興趣愛好，比如：語言能力、計算機能力、攝影、看書等等。

選擇學校和專業(yè)的原因：

學術背景和工作經歷對擇校和擇專業(yè)的理由有一定的背景支持。結合該學校官網上的專業(yè)信息談談自己未來的職業(yè)規(guī)劃，這個學校能夠為自己提供怎么的平臺，學習這個專業(yè)能夠為自己提供哪些知識儲備。這一塊切勿大談學校的世界排名和名聲，不要花大段的字符去聊這些眾所周知的事實，要貼近自己的經歷。

最后，留學文書在書寫個人陳述的過程中要把握自己對英語的運用，不要犯低級語法錯誤，也不要用過于簡單的句子。清晰的寫作思路和嫻熟的英語運用是鑒定是不是一篇好的個人陳述的標準。

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