學(xué)校內(nèi)的食堂（ cafeteria）或者學(xué)生活動(dòng)中心（stuent?union）：提供美式食物或小吃零食，如漢堡，沙拉吧，薯?xiàng)l或薯餅，炸雞，美式墨西哥餐，美式中餐（Panaexpress），壽司，咖啡和甜點(diǎn)等等。一般來(lái)說(shuō)這些地方都可以用學(xué)校的消費(fèi)卡或?qū)W生卡消費(fèi)，比較方便，價(jià)格也便宜。

冰淇淋店（ ice?cream?shop）：美國(guó)校園大多都會(huì)有自己的冰淇淋店，如PennState,?UMich,?Clemson?University?等等。除了各種冰淇淋外，這些地方一般都提供咖啡，茶飲料，酸奶，還有三明治，白吉餅（bagel）,?妙芙（muffin），零食等等，是早餐或喝下午茶聊天的好地方。

附近餐館：一般學(xué)校附近都會(huì)有中餐館，美式餐館，再加上意、墨、印、韓式餐館等等，雖然可能不比紐約芝加哥或舊金山那些大城市花樣繁多，但也可以品嘗到世界各地的特色美食。尤其是和印度朋友一起去印度餐館，和韓國(guó)同學(xué)一起品嘗韓餐，或者帶著朋友去中餐館，未嘗不是件樂(lè)事。

超市：和國(guó)內(nèi)的超市類(lèi)似，在美國(guó)，要想吃得省時(shí)省力又省錢(qián)，超市也許是個(gè)好去處。有些時(shí)候你能從超市買(mǎi)到不錯(cuò)的冷凍比薩，回家自己用烤爐加熱大概半小時(shí)就好。中國(guó)店也有賣(mài)速凍水餃，包子饅頭之類(lèi)的冷凍食品，偶爾作為調(diào)劑也不錯(cuò)。還有一些朋友喜歡在超市買(mǎi)個(gè)龍蝦或買(mǎi)塊牛排，回家或蒸或煎，再配上點(diǎn)蔬菜，也是一種吃法。

在美國(guó)用餐，也許對(duì)于美國(guó)人來(lái)說(shuō)，只是僅僅的九牛一毛，但是對(duì)于去美國(guó)留學(xué)的人來(lái)說(shuō)將會(huì)是一筆很大開(kāi)銷(xiāo)的項(xiàng)目。

可以想象，如果按照一個(gè)普通美國(guó)人的消費(fèi)來(lái)看，作為留學(xué)生的我們，對(duì)于家庭條件一般的我們，怎么才能在用餐方面節(jié)省我們的消費(fèi)呢 ?

如果你選擇每天都在餐廳吃飯，過(guò)不了多久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)兜里的銀子所剩無(wú)幾，所以最好的節(jié)約費(fèi)用的方法就是自己做菜，美國(guó)超市的食物都很新鮮，無(wú)污染的綠色蔬菜也很多，只要學(xué)會(huì)了做菜，那么既可以少吃那些導(dǎo)致肥胖的快餐食物，還可以節(jié)約費(fèi)用，學(xué)到廚藝。

下面我們來(lái)看看采用各個(gè)方式用餐的消費(fèi)情況：

一、?學(xué)校餐廳：一頓正常的午餐大約需要4到8美元，一月大約360~720美元。

二、?美國(guó)小快餐店吃一頓漢堡、三明治或披薩大概要花5到8美金，好一點(diǎn)的餐廳大約15到30美金不等，環(huán)境優(yōu)雅點(diǎn)的不會(huì)超過(guò)每人50美金(這基本上是留學(xué)生腐敗生活的上限)。另外，還要加上每餐百分之10至15的小費(fèi)。

三、?自己做飯：不少中國(guó)留學(xué)生因?yàn)椴涣?xí)慣美國(guó)飲食或是為了省錢(qián)，通常會(huì)選擇自己買(mǎi)菜做飯。

1、大米：美國(guó)的大米分好米和次米，好米相當(dāng)貴，碎米挺劃算，和國(guó)內(nèi)米價(jià)差不多。好米基本一磅(1磅=0.45kg)。

2、蔬菜：蔬菜的價(jià)格較貴，但也有便宜的，比如當(dāng)天產(chǎn)的西紅柿就貴，前兩天的就便宜。3、肉：美國(guó)的肉價(jià)格始終，和國(guó)內(nèi)差不多。但牛肉比較貴，2.3磅/kg左右。