相信很多申請國外名校的學生越來越能認識到背景提升的重要性了。名校申請成功不但要看學術成績，還有一份拿得出手的簡歷，那么這份簡歷如何才能脫穎而出？很多學生在潤色簡歷的時候不知如何下筆，背景提升做的不夠吧？

對于中國學生來說，大多數時間都在教室里學習，很多學生不知道應該做什么來豐富自己的背景和經歷。有人說要參加社團，有人說要做志愿者，有人說參加體育活動，有人說要參加科研比賽……來聽聽留求藝老師的建議吧！

（一）從專業(yè)細分角度談背景提升

在留學申請中，文商重實踐，理工看科研。對于文科和商科背景的學生，建議選擇相應的名企或專業(yè)相關崗位實習，一方面可以提升自己的職業(yè)能力，另一方面可以拓寬眼界和思路。除此之外，也可以通過各種各樣的企業(yè)實訓項目來豐富自己的經歷，如金融實訓項目、酒店管理體驗課程等有實質幫助內容的工作。對于理工科的學生而言，如果能夠在專業(yè)相關的實驗室獲得科研機會和成果，甚至能有科研產出，將會極大提高自己的申請競爭力。通過閱讀文獻、課題設計與討論、學習實驗技術、觀察實驗步驟并記錄、數據分析等，學生會對自己的實習經歷有深刻的體驗和總結，就會下筆如有神啦。此外，暑期學校、論文、比賽競賽等都是有效的背景提升途徑。

（二）利用寒暑假期間進行背景提升

寒暑假期間，堪稱背景提升“黃金時間”，既不會影響學習進度，也能夠充分地利用假期時間，下面介紹下幾種常見的海外背景提升項目：

游學是最常見的一種背景提升的方式，因為它相比于其他方式來說，申請難度較低。澳洲大學在寒假（一般是6-8月）會對學生開放短期課程。絕大多數的游學項目不僅對澳洲本土學生開放，也對國際學生開放，國內高中生、大學生都可以申請，一般包括學分課程和非學分課程。通過游學，可以提前體驗澳洲大學的上課氛圍，在一定程度上提高語言水平，另外還有機會拿到教授推薦信。

（三）學術會議

一般來說很多重要的學術會議都在寒暑假舉行，比如某些學科最大的年會。中國學生可以報名、注冊，來參加這種形式的大型會議。期間，學生不僅可以見到眾多本方向的學術達人或者泰斗級人物，還可以向前輩討教如何申請的經驗，了解大量第一手的信息和資源。這樣的一段經歷結合你從中獲取的申請相關信息，將對你的申請起到很大幫助。

（四）實習

實習不是茫無目的的實習，這樣不僅是貢獻廉價勞動力，還會沒有收獲，建議學生要學會總結經歷，打動招生官的往往是簡單卻真實的細節(jié)，所以，在實習過程中獲得的成長遠比參加了多少個背景提升項目更重要。站在澳洲院校招生官的角度，他們更愿意看到的是活動的質量而非數量。不要一味強調自己參加了多少活動，而應充分描述自己在活動中的收獲。

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【微語】出國留學，是人生的一次重要選擇，也許會有遺憾。不過，這樣的經歷，也正是讓你成熟起來的標志吧！