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美國最“缺覺”大學(xué)和專業(yè)排行榜!

  • 留學(xué)二三事
  • 2025-07-17 12:25
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每天睡得晚也就罷了,好多美國大學(xué)還設(shè)置早上八點的課,簡直就是違背人性!天天熬夜根本就起不來!

美國最“缺覺”大學(xué)和專業(yè)排行榜!

洛杉磯的睡眠專家Michael Breus博士曾建議取消早課:“睡眠時間太少的話,你的閱讀理解能力也會開始變?nèi)酰闵踔量梢钥吹角宄空n程和下午課程之間的績點差異。”他還說:“老實說,如果你發(fā)現(xiàn)任何大學(xué)的學(xué)生睡足了7個小時,就簡直是一個奇跡?!?/p>

所以,美國的大學(xué)生們都這么辛苦嗎?睡眠時間有多長呢?

Tab網(wǎng)站對美國各大學(xué)學(xué)生平均睡眠時間進行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生每天都睡不到7個小時,最少的只能睡5.6小時,比平均水平6.3小時還少!參與調(diào)查的43%的學(xué)生表示自己天天覺不夠睡,每節(jié)課都困的要死,還有28%的學(xué)生表示一周有3-5天都很疲憊……

根據(jù)反饋,Tab網(wǎng)站做出了一份最新版最缺覺大學(xué)排行榜,瞅瞅你們學(xué)校排第幾?反正平均睡眠時間只有5.6小時的天普、巴克內(nèi)爾、德州科技的學(xué)生表示快要熬哭了……

在“最缺覺”的專業(yè)排名中,建筑學(xué)榮登第一,平均每晚只睡5.28小時,他們不僅是最勤奮的,也是最沉睡的(近80%的建筑系學(xué)生在課堂上沉睡一次及以上)。而藝術(shù)史、公共關(guān)系、微生物學(xué)專業(yè)的同學(xué)竟然睡眠時間超過7小時?!Amazing!

【微語】你踏上異國的土地,追逐夢想的翅膀,愿風總是順著你的方向,讓每一步都充滿力量。

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