近年來，一個(gè)新的名詞在留學(xué)咨詢這個(gè)行業(yè)流行，那就是背景提升，如果人家跟你講背景提升，你卻不知道說的是什么，是會被笑話的。今天我們就來講講什么是背景提升以及如何進(jìn)行背景提升。

1.什么是背景提升

背景提升就是想辦法從各個(gè)方面對自己進(jìn)行充電，讓自己的個(gè)人履歷在各方面得到提高，以便在升學(xué)、求職上獲得優(yōu)勢。簡單概括，背景提升就是提升綜合競爭力，也就是除了學(xué)位，院校、證書，GPA，雅思，托福等等一切硬性成績之外的軟實(shí)力的綜合稱呼。

如果你覺得背景提升僅在留學(xué)業(yè)界火爆，那你就真的錯(cuò)了！君不見各種興趣愛好班，各種比賽獲獎加分項(xiàng)？這些都是背景提升的范疇。那為什么我們國家關(guān)于背景提升沒有太多的概念呢？答案就是：沒有規(guī)劃，盲目跟風(fēng)?，F(xiàn)在，我們把 有規(guī)劃，有目標(biāo)，有發(fā)展的，且能夠提升軟性實(shí)力的活動統(tǒng)一稱為背景提升活動。

2.背景提升的意義

全球排名TOP10的大學(xué)幾乎被美英兩個(gè)國家所獨(dú)霸。很多莘莘學(xué)子夢寐以求想進(jìn)入諸如哈佛、斯坦福、牛津、劍橋這些全球最頂端的名校深造。

但名校除了考察申請者是否具有優(yōu)秀的學(xué)術(shù)成績、良好的英語聽所讀寫能力，是否有專業(yè)內(nèi)有名望的導(dǎo)師的推薦信這些常規(guī)要素以外，更看重申請人的社會實(shí)踐履歷，特別是全職或兼職的工作履歷以及其他項(xiàng)目經(jīng)歷。
這與國內(nèi)高考只看分?jǐn)?shù)的招生標(biāo)準(zhǔn)截然不同。美英的教育理念中，不僅大學(xué)生畢業(yè)前為了就業(yè)需要實(shí)習(xí)，中學(xué)生為了申請大學(xué)也必須提供參加工作或其他社會實(shí)踐的履歷，包括單位名稱、地址、申請人擔(dān)任的職務(wù)負(fù)責(zé)的主要工作內(nèi)容都必須提供詳細(xì)的資料。
所以要想在千萬個(gè)同樣優(yōu)秀的申請人中出類拔萃，你就必須對自己進(jìn)行背景提升。

3.如何做背景提升

一般情況下，背景提升活動主要分為三個(gè)大類，科研類，實(shí)踐類，以及社會類。

科研類背景提升

如題目描述，科研類背景提升由實(shí)驗(yàn)室操作實(shí)踐，科研實(shí)操，論文寫作，參與課題研究等多個(gè)方面組成。科研背景提升著重培養(yǎng)的科研素養(yǎng)：提出問題的能力，設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的思路，解決問題的能力和邏輯，總結(jié)歸納的能力，是STEM專業(yè)和課程必不可少的能力。同時(shí)也是所有大學(xué)，最看重的能力之一。
實(shí)踐類背景提升

實(shí)踐類背景提升，主要包括實(shí)習(xí)，實(shí)訓(xùn)兩個(gè)主要方面。實(shí)習(xí)，不多贅述，通過真實(shí)的工作經(jīng)歷，來提升自己的執(zhí)行力，解決力，領(lǐng)導(dǎo)力，團(tuán)隊(duì)合作精神，以及專業(yè)知識運(yùn)用能力，和同事相處的社交能力。實(shí)訓(xùn)，針對本科生提前領(lǐng)略行業(yè)內(nèi)容，在學(xué)習(xí)中考慮自己的將來發(fā)展。
社會類背景提升

主要在培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感，團(tuán)隊(duì)寫作能力，回報(bào)社區(qū)，社會的心態(tài)。同時(shí)，通過類似于動物保護(hù)，志愿教育，社區(qū)幫扶等多種義工活動，不僅僅能夠拓展自己的眼界，體驗(yàn)更多文化內(nèi)涵，還有機(jī)會遇見志同道合的朋友。
最通常的背景提升方式是到當(dāng)?shù)氐拇笃髽I(yè)中進(jìn)行全職的實(shí)習(xí)或跟隨具有一定影響力的導(dǎo)師做項(xiàng)目，并通過實(shí)習(xí)或項(xiàng)目過程中的優(yōu)良表現(xiàn)得到實(shí)習(xí)或項(xiàng)目指導(dǎo)老師的推薦信。值得注意的是，好企業(yè)的實(shí)習(xí)機(jī)會競爭激烈，一般必須提前1年申請，還需要通過層層篩選才能進(jìn)入這些企業(yè)實(shí)習(xí)。

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