一個人在外，是挺苦的。

仿佛整個世界都很繁華，就你那里特別冷清。 你看著朋友圈里這個在聚會，那個在旅游，只有你一個人待在公寓里看天花板，冰箱里連吃的都沒有。對比之下，是挺凄涼的。 剛出國的時候，我確實是有一段時間不適應(yīng)，很迷茫。我覺得只有我一個人是這樣。

我當(dāng)時覺得我和這個社會的聯(lián)系很小。國內(nèi)的朋友沒有共同語言，國外的人基本不熟不認(rèn)識。 一件事，我做不做，都沒人管我。我完全可以熬夜熬到2.3點，反正沒人知道。 不去學(xué)校的時候，我感覺我是一個世界之外的人。

這世界有我沒我，都沒有任何分別。 直到有一天一個在朋友圈里總是發(fā)狀態(tài)的姐姐給我發(fā)消息，問我能不能陪她出去走走。 那時晚上十一點，我答應(yīng)了，去了一個麥當(dāng)勞，她和我聊了很久。 那時我才知道，她表面雖然很堅強，整天都被很多人包圍，很忙碌的樣子，其實她一整個學(xué)期都是一個人在吃飯。她突然覺得很孤獨，很想家，很抑郁，很脆弱，她需要人陪。 我那時才明白，原來所有人都一樣啊。 她找我我很開心，在她心里，我應(yīng)該是一個值得信任的暖女，哈哈。

那么怎樣才可以不孤獨呢？

我分享一段我讀過的話。是一個中東土豪的老婆說的，她不缺錢，但她在airbnb上開了一家民俗，她說： 我開民俗，是想與這個世界的聯(lián)系緊密點。 我的理解是，她這樣做，會讓她有活著的感覺，感覺是這世界的一份子。 那么，假如你每天待在家里，什么都不做，你當(dāng)然會覺得很無聊，很寂寞，這世界也不知道有這么一個你。如果你不想無聊，那你就找事情做。是不是這個道理呢？

如果你說，我不希望通過做事來掃除無聊感，我希望有人找我，主動地找我，不停地找我?？墒俏业奈⑿胖两穸紱]有一個未讀消息。我很苦惱，怎么辦？ 其實你設(shè)想一下，什么情況下，別人會找你： 你很漂亮，大家都愛你。 你很有趣，大家當(dāng)你開心果。 你很有能力，有人找你解決問題

第一種，如果你是異性戀，沒有你喜歡的人來約你，你一定很苦惱吧？如果你是同性戀，約你的都是異性，那你更更苦惱吧？

第二種，這種沒有實際意義的社交，不要也罷。

第三種，我相信這種情況下，你只希望認(rèn)識相同層次的朋友，而不是耗費時間去解決別人的問題。 那么，你希望的實際上是： 有漂亮的姑娘or小伙子排著隊約我出去。 能為我?guī)頋撛跈C會的小伙伴不停地約我出去。 可是上面這兩種人一般都很忙，在自我提升中。你可以主動約她們。 如果你說，你想要基本的社交，和一般的小伙伴出去玩。

那你可以試著在Facebook 上找活動，有幾率認(rèn)識一些不錯的人。 除此之外，除非你有女/男朋友，否則你就要一個人過日子。 這種一個人過日子的狀態(tài)，會是人生常態(tài)，尤其是三四十歲還是單身的話。 如果你想結(jié)束這種狀態(tài)，那你就要成為一個很重要的人，也要多給自己培養(yǎng)一些愛好。 拿我自己舉例子，我把大部分的時間精力放在提高成績上，所以學(xué)校比較大的活動都會有機會參與。

另外一部分時間，我用來做公益，主要是想有機會接觸世間百態(tài)，讓自己多一層社會感知。 在家的時間用來看書和學(xué)習(xí)一些技能，比如第三外語和攝影。攝影是最有用的社交工具。 工作上，我盡量給自己安排很多事做，并且義務(wù)幫了很多人的忙，所以我不僅能跟著專業(yè)人士一起工作，得到了很多經(jīng)驗，而且還得到了很多機會。我的履歷從大一開始就積累了。 平時和學(xué)校社團一起去跳傘，射擊，射箭，野戰(zhàn)，偶爾騎馬，冬天滑雪。 有一天我終于感受到十分愜意，那是在幫了某個項目的朋友，項目成功之后，大家一起看成品，看完去河邊坐著吃東西聊天。 那一刻我覺得我終于融入這個城市了。

我想起我剛出國的時候，我家人和我說的一句話： “不要被花花世界所誘惑，要耐得住寂寞?！?送給你。