美本申請加州系大學如何合理填寫活動列表

8月初加州大學系統(tǒng)正式開放、與Commom系統(tǒng)類似，都需要提交文書和活動列表，不同的是，UC的活動列表最多可以填20項，給申請者更充分的展示空間。

大家知道，加州大學已經(jīng)宣布永久取消標化成績，提交也不會參考，那么對于申請者而言，除了GpA、課程難度之外，想脫穎而出，只能靠文書和活動列表了，這時候，活動列表就是寸土寸金了，如何設計好每一個細節(jié)，就成了決勝的關鍵。

申請者更應該如何通過活動列表向招生官展現(xiàn)出更真實的自己呢？

加州大學基本是每個大陸申請者的一個必選項（或者保底），如果你正在糾結如何填寫加州大學的活動列表，那么這篇文章你一定要認真讀下。美國本科留學

加州系大學申請系統(tǒng)為了讓申請者更好的展示自己，除了成績、分數(shù)和文書之外，還專門提供了一個活動列表（Activities List），讓學生展示課外時間是如何度過的，并做簡要描述。這是一個讓申請者脫穎而出的機會，向招生官展示你一旦進入加州校園，你將作出什么樣的貢獻。

UC申請系統(tǒng)將活動類型拆分為以下幾種：

1、獎勵或榮譽（Award or honor）

2、教育預備課程（Educational prep programs）

3、課外活動（Extracurricular activity）

4、其他課程（Other coursework）

5、義工/社區(qū)服務（Volunteer/Community Service）

6、工作經(jīng)驗（Work experience）

你最多可以添加20項活動或獎項。

一、為什么UC活動列表如此重要

當申請者的personal Insight Questions顯示“你是誰”時，活動列表顯示的是“你做了什么”。關鍵詞，領導力、責任、影響力。

UC活動列表比Common App的活動更全面。UC活動列表最多允許20個活動和獎項，每個活動最多可以有350個字符描述，而CA的活動列表你最多可以填寫10個活動或獎項，并且每一項最多有150個字符描述。

提醒：如果您要同時申請UC和Common App中的學校，建議先制作UC活動列表，然后為Common App選擇前10名，并根據(jù)需要將350個字符的描述減少到150個字符。

很多申請者只是簡單的羅列他們的活動，事實上，這部分最應該花一些時間來對待。

申請頂級名校的學生單從成績上看，都非常優(yōu)秀，而課外活動是一個很好的機會，讓招生官了解申請者是如何自我引導自己的激情和興趣的，一天只有這么多時間，學生如何參與到學術領域之外的活動，是招生官了解申請者是否適合大學校園的一個很好的方式。

學校競爭越激烈，你在課外的時間安排就越重要。美本活動填表

因此，花時間優(yōu)化你的活動列表，能對你的申請結果產(chǎn)生重大影響。

對比下這兩種描述方式：

第一種：

Art

Created art and organized club.

第二種：

Founder,Art Honors Society Lincoln High

Organized and ran bi-weekly meetings,set up field trips to the local museum of modern art,brainstormed and created group art activities including world art day and a kaleidoscopic art installation on campus,wrote and sent newsletter to members.

大多數(shù)學生是不是覺得寫到第二種的狀態(tài)就已經(jīng)很好了，是不是就可以提交了。事實上，還有可以提升到更好的空間，并且不需要太多時間。

我們再來看一組舉例：

1、Common活動描述(150 characters)

Commission member,Buncombe County Government

Discussed issues facing Durham youth,coordinated outreach projects to combat gun violence,provided input on local problems,volunteered regularly.(148 chars)

2、UC的活動描述(350 characters):

Commission member,Buncombe County Government

promoted efforts to combat gun violence,mental health challenges,and food insecurities.Regularly updated by city officials about the nature of our work.Attended conferences hosted by other city youth councils to build leadership skills and community involvement.Volunteered 60+hours for Mobile Market,Habitat for Humanity,and Kids Voting.(347 char)美國加州系大學

很顯然，UC申請中可以最大限度的允許申請者來談論他們所做的事情，承擔的責任，以及申請者在活動中產(chǎn)生的影響，這就是招生官想看到的。

看到這里，你是不是覺得活動列表是不是也藏著學問呢？那么，如何把自己的活動類別也寫的這么出色呢？

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美本申請加州系大學如何合理填寫活動列表

二、提升UC活動列表效果的三個工具

1、史詩般的活動列表列動詞

你的活動列表中需要有更強的動詞，這是大多數(shù)申請者所欠缺的。

來看一下一個學生參加俱樂部的比較籠統(tǒng)的描述：

Member,Debate Team

Debated topics,attended tournaments,researched topics.

我們來拆分一下：

Debated topics，Attended tournaments，Researched topics是不是很枯燥，平淡無奇，并不能給招生官留下什么印象。

那么如果我們把它優(yōu)化升級一下呢？

Member,Rosary High Debate Team

I lead research and case writing,mentor younger debate students,organize mock debates,host an annual debate tournament.See Add’l Info for Awards.

看看這些動詞：“l(fā)ead”，“mentor”，“organize”，“host”，是不是瞬間“高大上”了，描述更有畫面感，申請者的形象立馬躍然紙上。

招生官就很清晰的了解參與的是一個什么樣的活動，對你來說有什么意義。

從這個案例中，我們發(fā)現(xiàn)是哪些詞讓活動更形象生動了呢？

1、更強的動詞更具體

比如，用“taught”就很好，但你有沒有“coach”、“mentor”、“train”,“demystify”？

2、更強的動詞，提供更多信息

比如，用“organize”很好，但你有沒有arrange,catalog,compile,or systematize?

3、更強的動詞，聽起來更好

比如：mediate,publicize,administer,or plagiarize。

看到這里，你是不是想知道有哪些詞可以用到自己的描述中，提升活動列表的效果。

除了推薦動詞列表之外，還有一些動詞，它們會讓招生官感覺你找了專業(yè)人士來幫你寫的，會影響到你的申請。并不是說一定不能用這些詞，要慎用。

2、活動的挖掘

很多同學在設計活動列表時，除了一些獎項外，會覺得無從下手，這里給大家一個表格分析的方法，幫助大家挖掘自己比較有特色的活動。美國本科申請

如果大家還不明白，我們以中國舞俱樂部為例：

這樣，一個真實且具體的活動就很形象的展示出來了。

25個小問題幫你挖掘活動列表

1）我做了什么：

你列出了所有任務，還是只列出了幾個？我忘記了什么？回去檢查一下。

是否列出了完成的稍微超出我職責范圍的任務？

是否遺漏了任何獎項？有什么不尋常的成就嗎？

2）我解決的問題：

是否考慮過我解決的內(nèi)部問題——任何個人挑戰(zhàn)？

是否說出了為朋友或家人解決的外部問題？學校？社區(qū)？

是否正在處理一個更大的（也許是全球性的）問題？

3）學到的經(jīng)驗教訓和發(fā)展的價值觀/技能：

學到了哪些軟技能（耐心、溝通等）？

是否學習過任何特定軟件（photoshop、Final Cut pro）？語言（西班牙語，C++）？生存技能（如何生火或清潔魚）？

我現(xiàn)在比以前更擅長什么？

我會怎么做？

4）影響（對自我、學校、社區(qū)和/或社會）

有沒有考慮過這對家庭的影響？朋友們？學校？還有誰受益？

這對個人有什么影響？這是否改變了我的生活/觀點？如何？

5）應用到學校/生活的其他部分：

發(fā)展了哪些技能和學習了哪些課程，可以讓你成為更好的X（導師、辯論者、倡導者、志愿者、程序員、填空）？為何如此？

做了什么來建立并把學到的東西提升到一個新的水平？

這次經(jīng)歷有什么讓我感到驚訝的地方？

如何在大學期間及以后繼續(xù)這項活動？

利用20分鐘左右，來回答這些問題，就可以讓你的活動描述擁有足夠豐富的內(nèi)容。

3、亮點提煉

亮點提煉是申請中突出申請者核心亮點的最好辦法，它將使你的活動更具深度和多樣性。通?？梢酝ㄟ^下面三種方法，快速提煉出3-5個核心亮點。

1、活動描述中，直接體現(xiàn)了哪些亮點；

2、哪些亮點有體現(xiàn)，但還可以更清楚；

3、哪些亮點沒有體現(xiàn)，但也可以展示出來。

以下面這個描述為例，作者是一位紅十字會秘書的學生：

Responsible for taking minutes,updating calendar and active member list,communicating with advisors,acting as a liaison to our local chapter.

對照上面三個問題：

1、直接體現(xiàn)的亮點

Organized:“taking minutes”and“updating calendar”

Responsible and collaborative:“communicating with advisors”and“acting as liaison”

2、還可以更清晰描述的亮點

通過學生的職責，是否可以更清晰的展示申請者的領導力？如果有，是否就可以增加這部分的展示；如果沒有，也不要編造。

3、描述中沒有體現(xiàn)，但可能會有的亮點

這一點非?？简炆龑W顧問和學生的了解程度，如果你很了解學生，就能進一步挖掘相關的亮點。比如這個學生，還有一個亮點就是適應性比較強，那么，她與紅十字會合作是否使她更適應呢，什么細節(jié)能表面這一點。留求藝申

綜上，活動描述不是簡單的羅列和翻譯，需要精心的提煉和挖掘，就能給招生官展示一個不一樣的申請者。

三、編寫UC活動列表的10個技巧

每個活動描述只有350個字符，如何能價值最大化利用，還是有一些技巧的。

1、充分利用空間

在頂部方框中說明角色和組織名稱（60個字符），這樣您就不會在下部350個字符的方框中浪費字符。

School newspaper

I am the editor for the school newspaper

如果換成：

Editor of International Column,School Newspaper

Responsible for brainstorming,revising,and supervising articles by other writers for my column…

2、盡可能的刪減

由于您使用的空間非常有限，因此您選擇的詞非常重要。

拿這句話，我們來改進一下：因為您的篇幅有限，所以您的用詞很重要。

再改進一下：有限的空間需要精確的措辭。

刪減了近一半的字符，傳達的信息仍然同樣清晰。

因此，在這里并不一定非要使用完整的句子。

3、以多樣性為目標，確保動詞不多余

例如：

Instructed,helped,taught children tennis，這三個詞有區(qū)別嗎？

如果換成，Instructed in proper technique,while imparting lessons in sportsmanship,health and integrity.

感受一下區(qū)別。

4.、注意時態(tài)。

如果您還在做某事，則使用現(xiàn)在時；如果您不再做，則使用過去時。

5、強調(diào)有形的、可衡量的影響。

例如對多少人產(chǎn)生影響，你的活動對誰有幫助，多少人，多少錢？

把“Raised money for children in Africa.”換成“Through bake sales and car washes,we raised$3,000 to provide three uniforms and financial aid scholarships for students attending the Joseph Waweru Home School in Kenya:http://www.exop.org/home_school.html”

6、如果你的角色只是“成員”或“參與者”，則只需要列出活動即可。

7、展示任何跟領導技能有關的職責

比如：Responsible for leading swim practices,planning fundraising events,assisting in recruiting process.

8、如果沒有內(nèi)容可說怎么辦

比如：Tutored students.

可以嘗試：provided support to fourth graders with particularly difficult math concepts.

這樣就能體現(xiàn)出活動的重要性和價值了。

9、選擇性描述

招生官可能不了解你活動所帶來的成就，就有必要做一些描述。

比如：在300支參賽隊伍中獲得第一名。

10、避免使用極端語言

比如：幫助所有有需要的人（或）消除世界上的貧困。很顯然你是做不到的，反而顯得申請者假大空，如果換成：幫助有需要的人（或）與全球貧困作斗爭，就更可實現(xiàn)一些。

舉例

1、義工類：Intern at Children’s Institute Otis Booth Campus

please describe the organization,program,school,or group(250 characters):

Works across LA to help impoverished children who are exposed to adversity(emotional abuse,violence,neglect,or other forms of trauma).Serves over 26,000 children every year by providing early education,behavioral health,and family services.(247 characters)

2、獎項榮譽類：Academic All-American,Speech and Debate

What are the eligibility requirements for this award or honor?(250 characters)

Must have≥750 NSDA points,completed≥five semesters of HS,demonstrated outstanding character,and maintained a GpA of 3.7 on a 4.0 scale(or its equivalent).2000 speech and debate students are awarded Academic All-American each year.(238 characters)

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