馬上又是加拿大的一個(gè)開(kāi)學(xué)季了。很多第一次入境的小伙伴都躍躍欲試，但是不免也有點(diǎn)緊張。從來(lái)沒(méi)有單槍匹馬外出闖蕩的寶寶們也會(huì)擔(dān)心，自己到了加拿大，該怎么生活？遇到困難了怎么辦？會(huì)不會(huì)孤單寂寞？

今天，宋老師就和大家分享一下，去加拿大留學(xué)，我們到底該怎么適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)。

首先，在加拿大最初的日子，宋老師有以下建議：

珍惜和其他留學(xué)生小伙伴見(jiàn)面或者聚會(huì)的機(jī)會(huì)，多多認(rèn)識(shí)一些朋友，也了解一下校園里為留學(xué)生服務(wù)的那些工作人員，方便你在遇到問(wèn)題以后直接快速的尋求幫助，在新生周的時(shí)候，你最好了解以下信息：

visa/stuy permit （學(xué)習(xí)許可）方面的相關(guān)政策和信息

第一個(gè)學(xué)期都有那些課程要學(xué)

英語(yǔ)語(yǔ)言測(cè)試都有那些流程

學(xué)校的規(guī)章制度

校園布局

去哪買書(shū)和生活用品

怎么開(kāi)通當(dāng)?shù)劂y行賬戶

開(kāi)通 email，確?？梢噪S時(shí)收到學(xué)校的各種郵件

然后，我們也慢慢適應(yīng)了生活，在加拿大剛開(kāi)始的幾周，宋老師有以下建議：

第一個(gè)學(xué)期的剛開(kāi)始幾周，肯定會(huì)很忙！不過(guò)加拿大當(dāng)?shù)氐膶W(xué)生也是一樣，大家要了解校園和課程設(shè)置，結(jié)識(shí)新朋友，花一些時(shí)間更全面地了解學(xué)校。

在校園里逛逛了解下路線，至少要知道你應(yīng)該到哪去選課、上課、吃飯和會(huì)朋友。

加入國(guó)際學(xué)生俱樂(lè)部。

了解下有哪些資源和工作機(jī)會(huì)是對(duì)國(guó)際生開(kāi)放的。

獲取學(xué)生卡，這是你可以在校園隨意走動(dòng)的憑證。

offer 上的學(xué)校建議也別忽略，使用健身中心的運(yùn)動(dòng)器材，看看學(xué)生書(shū)店和圖書(shū)館都在哪里，

有什么問(wèn)題也可以直接請(qǐng)教國(guó)際生俱樂(lè)部的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們。

我們?cè)诩幽么髸r(shí)間長(zhǎng)了，就要開(kāi)始適應(yīng)加拿大的社交習(xí)俗，主要有以下幾點(diǎn)：

加拿大人對(duì)這方面很講究，初次見(jiàn)面，男士通常會(huì)握手表示誠(chéng)意，女士也經(jīng)常握手，但是不是必須。關(guān)系比較親密的朋友、家庭成員或者戀愛(ài)中的情侶會(huì)給對(duì)方一個(gè)大大的擁抱、也可能會(huì)親吻對(duì)方的臉頰，所以不要太過(guò)驚訝！

跟其他國(guó)家相比，加拿大人更喜歡別人稱呼他們的 first names （名字）。跟官方工作人員、你的教授或者長(zhǎng)輩說(shuō)話的時(shí)候男士要姓氏前面加 mr”，女性姓氏前面加 ms”，如果對(duì)方要求你直呼其名，那你也就不用太客套了。加拿大女性更喜歡被稱呼 ms” 而不是常見(jiàn)的 miss” 或 mrs”。

與人交談的時(shí)候，加拿大人可能會(huì)把手放在對(duì)方的肩膀上來(lái)表示親近的感覺(jué)，也會(huì)常常在見(jiàn)面的時(shí)候擁抱對(duì)方。這些身體的接觸都是為了表達(dá)友好的態(tài)度，不要把這種習(xí)俗當(dāng)做不敬或者是冒犯。雖然是這樣，但是交談和社交聚會(huì)的時(shí)候通常會(huì)保持一定的禮貌距離。

男生和女生拍拖會(huì)經(jīng)歷一段較長(zhǎng)時(shí)間的柏拉圖式戀愛(ài)，這倒是讓很多的外國(guó)游客驚訝！不是戀愛(ài)關(guān)系的異性也可以一起去看電影、去餐廳吃飯、欣賞音樂(lè)會(huì)或者一起參加其他的活動(dòng)！

如果你答應(yīng)了邀請(qǐng)，加拿大人會(huì)期待你按時(shí)出現(xiàn)在約定的地點(diǎn)。北美洲的人在守時(shí)這方面真是特別自覺(jué)！如果實(shí)在沒(méi)辦法去，但是這個(gè)聚會(huì)還不能沒(méi)有你的話，你可以給朋友打電話請(qǐng)他改期再約。

如果被邀請(qǐng)到加拿大人家里參加 party 或參加晚宴啥的，宋老師建議，提前問(wèn)下主人這是一個(gè)正式、半正式還比較隨意的場(chǎng)合，這樣你可以根據(jù)正式程度決定自己的著裝。

正式到人家家里做客也別空手去，帶上禮物會(huì)讓主人感受到你有多貼心，一瓶酒、一盒巧克力或者一束花都行。如果很隨意那種朋友閑聚的話，不帶禮物也行。

衛(wèi)生方面，北美洲的人通常認(rèn)為汗水和呼吸發(fā)出的體味會(huì)讓人覺(jué)得有點(diǎn)不悅。不過(guò)也不是絕對(duì)，很多加拿大人會(huì)使用香水、古龍水、漱口水或其他的芳香類產(chǎn)品來(lái)掩蓋自己的體味，讓別人產(chǎn)生愉悅的感覺(jué)。

衣服上不能有體味，他們的慣例是一旦衣服上有了汗水的味道就一定要洗過(guò)以后才能再穿。

反正最主要的一點(diǎn)就是你必須保持整潔。化妝、香水、古龍是不是社交場(chǎng)合的必須，必須讓大家知道你是個(gè)干凈人兒”。

加拿大擁有一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的多元文化，加拿大人構(gòu)成主要是英國(guó)、法國(guó)和原住民的后裔，大約一半的加拿大人口是第一代移民的后裔。正式官方雙語(yǔ)，多數(shù)說(shuō)英語(yǔ)，五分之一人說(shuō)法語(yǔ)。

原住民占總?cè)丝诘?4%，包括印第安原住民、原住民和歐洲祖先的后代梅蒂人還有北極圈附近生活的因紐特人。

加拿大人與鄰居美國(guó)關(guān)系親密，不過(guò)他們有自己獨(dú)特的文化，深深植入的傳統(tǒng)、習(xí)俗與價(jià)值觀。

下面是一些加拿大不成文的行為習(xí)慣，到了那里有時(shí)候要知道他們是怎么想的：

遇到問(wèn)題，耿直的加拿大人會(huì)直接刨根問(wèn)底，希望找到各方都滿意的解決辦法，他們認(rèn)為那是誠(chéng)實(shí)、直率和適當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)，不過(guò)出了加拿大，有時(shí)候就會(huì)被認(rèn)為太過(guò)愚鈍或者簡(jiǎn)直無(wú)理。

加拿大人很友好、平和還有點(diǎn)個(gè)人主義情節(jié)，他們非常重視個(gè)人權(quán)利和自由，這也構(gòu)成了他們文化的一部分，并且寫進(jìn)了憲法，防止有人暴力破壞這一信仰。

加拿大人會(huì)直接表達(dá)自己的看法和觀點(diǎn)，盡管有時(shí)候會(huì)跟別人的觀點(diǎn)不太一樣，他們尊重權(quán)威的前提是必須要爭(zhēng)公平、誠(chéng)實(shí)、和責(zé)任感。

加拿大人尊重各種不同，包括性別、種族、國(guó)家、民族、膚色、宗教、年齡、身體狀況、心智能力和性向。男女平等表現(xiàn)在學(xué)校里和工作環(huán)境里，都不得歧視女性。

加拿大很少有家庭會(huì)雇傭保姆、廚師和仆人等，每個(gè)人都各司其職，力所能及的做一些家務(wù)。所以你的房間要想變得干凈，只能是你自己或者室友動(dòng)手打掃。

個(gè)人信仰是私人問(wèn)題，而且都是社會(huì)包容的。

加拿大人會(huì)認(rèn)真對(duì)待義務(wù)和責(zé)任，但是不用過(guò)分緊張。

他們對(duì)別的國(guó)家和文化都很感興趣，如果你足夠友好很快就能交到很多朋友，不過(guò)那些總是當(dāng)著人家的面說(shuō)什么都是自己國(guó)家好的同學(xué)，可能就要默默享受孤獨(dú)了。加拿大人很愛(ài)國(guó)也歡迎來(lái)自世界各地的其他小伙伴！

典型問(wèn)題與顧慮

在新的環(huán)境下，一開(kāi)始就要全部使用英語(yǔ)可能有點(diǎn)挑戰(zhàn)，有時(shí)候會(huì)遇到這些問(wèn)題：

不能馬上聽(tīng)懂有地方口音的英語(yǔ)，加拿大不同地區(qū)口音差別是很大的，給自己一點(diǎn)時(shí)間適應(yīng)。如果你沒(méi)聽(tīng)懂也不要害羞，讓他們說(shuō)慢一點(diǎn)。

加拿大人也不能馬上理解你說(shuō)的是什么，因?yàn)槟阋彩怯凶约旱目谝舻摹１M量說(shuō)慢一點(diǎn)，勇敢嘗試很重要。

加拿大英語(yǔ)可能會(huì)使用很多的俚語(yǔ)，搞懂這些也需要點(diǎn)時(shí)間。

幽默和玩笑是加拿大英語(yǔ)文化的一部分，是友好的象征而不應(yīng)該解讀成不敬。

加拿大英語(yǔ)會(huì)有很多的縮寫（ ta 是 teachers assistant 、 poli sci 是 political science ）。如果有什么不明白的直接問(wèn)就行，你需要適應(yīng)這個(gè)語(yǔ)言，別害怕自己出糗，這也是寶貴學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的組成部分！

想家是一個(gè)可以預(yù)見(jiàn)到的問(wèn)題，這里宋老師給大家兩點(diǎn)建議：

想家一般持續(xù)兩周左右，不過(guò)這種情緒總會(huì)過(guò)去的，如果感到很沮喪，別只是待在屋子里，一個(gè)人胡思亂想只會(huì)更孤獨(dú)。

頻繁的長(zhǎng)時(shí)間打電話也會(huì)導(dǎo)致更想家，試著每周只給家里打一次電話，也不要每一分鐘都等待著家里的信息或電話，越是盡快融入大學(xué)校園生活越能馬上忘記想家這碼事。

文化沖擊也跟想家一樣，時(shí)間是最好的解藥，穩(wěn)定下來(lái)認(rèn)識(shí)更多的朋友，改善你的英語(yǔ)，更充分地理解文化。要知道你不是唯一經(jīng)受文化沖擊的寶寶。

別人只有知道你有什么問(wèn)題才能更好地幫助你，你可以從以下方式得到幫助：

寄宿家庭

留學(xué)生學(xué)習(xí)小組的幫助

學(xué)校的國(guó)際生服務(wù)中心

4，校園生活

a,交朋友

大一是交朋友的重要時(shí)間，記得保持微笑，見(jiàn)面多問(wèn)好，記住別人的名字。多參加一些學(xué)生活動(dòng)，帶家鄉(xiāng)的相冊(cè)過(guò)來(lái)，介紹下自己的家鄉(xiāng)和習(xí)俗。

記得多說(shuō) please” an thank you”，會(huì)給人留下很好的印象，要記住你的言行代表著自己的國(guó)家呢！

b,該帶哪些東西

不論是寄宿家庭還是私人公寓，都會(huì)提供一張床，一個(gè)放東西的空間、一個(gè)書(shū)桌還有一把椅子。不論是自己帶還是直接買，下面這些東西你可能會(huì)用得上：

鬧鐘 / 裝飾房間的海報(bào)、照片等 / 浴袍 / 洗澡穿的拖鞋 / 洗衣粉 / 洗衣袋 / 整理箱 / 雨傘 / 洗漱用品 / 毛巾 / 日歷 / 字典 / 文具用品（鋼筆、鉛筆、日記本等） / 家庭成員的聯(lián)系信息 / 計(jì)算器

c,衣物

帶上合適的衣物很重要的，加拿大四季分明，冬季氣溫非常低，可能會(huì)驟降，別等到凍成狗才追悔莫及。夏季一定要找個(gè)舒適的住處注意別中暑，春秋季節(jié)很舒服。

,電腦

雖然校園里有供學(xué)生使用的電腦和打印設(shè)備，帶上自己的電腦還是很必要的，可以在宿舍使用，因?yàn)楹芏嘧鳂I(yè)是要通過(guò)網(wǎng)絡(luò)完成的。

e,電話

緊急電話：校園里會(huì)有直接的熱線，緊急情況可以撥打，如果需要尋求外部幫助，可以撥打 911。

f,現(xiàn)金管理

記住不要隨身攜帶太多的現(xiàn)金，宿舍也不要留太多的現(xiàn)金?？梢詭夏愕淖o(hù)照在校園附近的銀行開(kāi)個(gè)賬戶，或者使用信用卡。

大學(xué)期間的書(shū)費(fèi)、生活用品、社交活動(dòng)費(fèi)、個(gè)人花銷、電話賬單、宿舍損壞賠償與一些其他費(fèi)用都是自己承擔(dān)的，這些費(fèi)用要在大學(xué)最后一年獲得畢業(yè)證書(shū)之前繳清。

5，安全問(wèn)題

雖然加拿大的治安很好，就像世界上的其他地方一樣，再好的地方偶爾也是會(huì)有犯罪現(xiàn)象出現(xiàn)的，宋老師也要給大家一些基本的建議：

晚上獨(dú)自一人走路比較危險(xiǎn)，如果不確定是否安全最好找人陪同。

有時(shí)候獨(dú)自使用公交系統(tǒng)也不太安全，最好找人陪同。

離開(kāi)的時(shí)候，確保鎖好宿舍門、車門、關(guān)好窗戶。不要把貴重物品放在表面一眼就看得到的地方，即使鎖著門。

不要隨身帶太多現(xiàn)金。

不要隨便搭陌生人的車，也不要隨便載一個(gè)陌生人。

6，課余活動(dòng)

建議參加學(xué)生俱樂(lè)部、藝術(shù)活動(dòng)、短途旅行和其他一些活動(dòng)，度過(guò)愉快的課余時(shí)間,。

可以參加那種非比賽的娛樂(lè)性體育運(yùn)動(dòng)，適合想要掌握一門運(yùn)動(dòng)或者是稍微練習(xí)一下的同學(xué)，很多同學(xué)會(huì)參加俱樂(lè)部分享自己的興趣愛(ài)好，但是建議數(shù)量不要超出 2 到 3 個(gè)，否則沒(méi)有辦法專心學(xué)習(xí)！

最近不少家長(zhǎng)和學(xué)生都非常關(guān)注留學(xué)加拿大，留學(xué)性價(jià)比最高的國(guó)家，加拿大留學(xué)費(fèi)用，如何出國(guó)留學(xué)，留學(xué)辦理流程，世界大學(xué)排名，出國(guó)留學(xué)需要什么條件，小學(xué)，初中，中專，大專生，本科，研究生出國(guó)留學(xué)，多倫多大學(xué)等信息，留求藝留學(xué)加拿大部的留學(xué)咨詢師為您提供 24 小時(shí)留學(xué)在線咨詢。請(qǐng)致電老師。

【微語(yǔ)】破千重關(guān)心懷天下，讀萬(wàn)卷書(shū)志在四方。