又到了多倫多寒冷的冬天，小伙伴們稍不注意就會(huì)感冒發(fā)燒什么的…

而國外那個(gè)坑爹的門診費(fèi)，天價(jià)般的藥費(fèi)實(shí)在是讓人望而卻步。

原本還可以從國內(nèi)帶的一些神藥，比如“泰諾，新康泰克”什么的，也隨著加拿大海關(guān)的嚴(yán)打，上了黑名單（因?yàn)楹袀温辄S堿）…

在加拿大留學(xué)的小伙伴真的是每一秒都在祈禱自己不要生病。

所以，今天家瑜老師就給大家?guī)韲鴥?nèi)常用藥的加拿大版

【建議在藥劑師/家庭醫(yī)生等專業(yè)人士的指導(dǎo)下用藥】

暈車暈船藥

Gravol，加拿大隨便一個(gè)賣藥的地方都有（比如Shoppers）。對(duì)于暈車，暈船，以及惡心嘔吐有奇效。還不貴，只要5刀多一點(diǎn)就能買10片，一次一片。缺點(diǎn)就是容易讓人犯困，如果你吃藥前有什么要緊的事情要做的話，還是謹(jǐn)慎服用。

跌打損傷藥

國內(nèi)這種治療跌打損傷的神藥可是多了去了，比如紅花油，云南白藥什么的。

而在加拿大，大家一般用這個(gè)：Bengay

光看圖就知道這個(gè)藥是緩解肌肉酸痛用的，其實(shí)它對(duì)于關(guān)節(jié)腫痛，肌肉拉/扭傷，甚至風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎都能有效的緩解疼痛。只需要涂一點(diǎn)點(diǎn)在疼痛的地方就可以。用過之后可能會(huì)覺得像紅花油一樣發(fā)燙，其實(shí)是它在促進(jìn)血液循環(huán)。

如果小伙伴并未扭傷，而是摔破皮了的話，在這里就只能用酒精消消毒了，之后打個(gè)繃帶或者創(chuàng)可貼就好了：

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鼻塞類藥物

Calpol Nasal spray，雖然看圖是給新生兒用的但是其實(shí)成人也可以用。對(duì)于鼻塞，流鼻涕，以及過敏引起的一系列鼻炎有很好的效果。

其實(shí)shoppers還有很多的鼻用噴劑可以選擇，小伙伴們只要去跟售貨員說想要Nasal Spray就好啦！

解熱鎮(zhèn)痛類藥物

這可能是大家最最常用的藥物了。小編就先給大家推薦幾種好用的藥：

Tylenol，對(duì)乙酰基酚類鎮(zhèn)痛藥，主要作用是解熱鎮(zhèn)痛，針對(duì)感冒發(fā)燒，渾身酸痛等癥狀。小伙伴如果覺得自己發(fā)燒了可以吃這個(gè)藥，但是只要作用還是退燒，鎮(zhèn)痛，算是阿司匹林的加強(qiáng)版。

還有一類鎮(zhèn)痛藥，適合有姨媽痛的各位小伙伴：

Motrin 和Avil，主要成分是大家耳熟能詳?shù)牟悸宸遥↖buprofen），主要針對(duì)各種炎癥引起的疼痛，對(duì)于姨媽痛有奇效。正被姨媽困擾的妹子去shoppers跟售貨員說要Ibuprofen就好啦！不需要開處方的。但是注意，布洛芬對(duì)于胃部有傷害，空腹吃有可能會(huì)引起腹痛，盡量跟飯一起服用。

據(jù)提督找過的醫(yī)生說，Avil的藥效會(huì)稍微強(qiáng)烈一些，Tylenol比較溫和，小伙伴們可以自由選擇。

感冒發(fā)燒類

Vicks Dayquil & Nyquil，類似國內(nèi)的白加黑，白天吃Day晚上吃Ny不用我多說了吧！專門針對(duì)感冒的特效藥。

胃酸胃脹，健胃消食片

Nexium，主要針對(duì)胃潰瘍，十二指腸潰瘍，以及胃酸過多，燒心等癥狀，很多人在回國的時(shí)候都會(huì)買一些帶回國內(nèi)給親人使用。

Tums，類似國內(nèi)的健胃消食片，主要針對(duì)食欲不振，反胃，消化不良等癥狀，而且還是水果味的~

肚子疼，止瀉類

Imoium，主要成分是鹽酸洛哌丁胺，能夠緩解胃腸蠕動(dòng)，延長食物消化時(shí)間，對(duì)于腹瀉拉肚子的小伙伴很有效果。

緩解過敏類

Polysporin，一種外用的緩解過敏癥狀的藥膏。直接涂在過敏，起疹子的地方就好了。缺點(diǎn)就是見效比較慢，涂抹之后一段時(shí)間內(nèi)可能都沒有什么效果。

如果上面那個(gè)不管用，那就用這個(gè)：

Benaryl，一種口服的抗過敏藥，效果極強(qiáng)，不過見效并不算快，大約需要半個(gè)小時(shí)左右吧。針對(duì)各種嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。缺點(diǎn)是會(huì)導(dǎo)致服用者犯困，打瞌睡，影響正常生活。不建議白天，或者考試之前吃。

身在國外一定要照顧好自己的身體。詳細(xì)的留學(xué)事宜請(qǐng)咨詢！

【微語】出國留學(xué)，是人生的一次重要選擇，也許會(huì)有遺憾。不過，這樣的經(jīng)歷，也正是讓你成熟起來的標(biāo)志吧！